Nie ma czegoś takiego jak przykładowy jadłospis dla dziecka. Żeby dziecko odchudzić trzeba zmienić nawyki żywieniowe całej rodziny, nie można stosować żadnych diet cud ani eksperymentować. Proszę się skonsultować z dietetykiem dziecięcym.
Witam!
Normy dla masy ciała i wzrostu u dzieci są określane za pomocą siatek centylowych. Proszę jednak pamiętać, że nie powinno się odchudzać dzieci. Można jednak zadbać o zmianę ich nawyków żywieniowych na prawidłowe. Po przepisy i wskazówki żywieniowe zapraszam na moją stronę http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy małe dzieci do 3. roku życia mogą mieć nadwagę? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Przyczyny otyłości u młodzieży i sposoby na jej zwalczanie – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Nadmierne odchudzanie u 14-latki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Przykładowy jadłospis i ćwiczenia fizyczne – odpowiada Ewa Kozłowska
- Przykładowy jadłospis dla byłej anorektyczki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Skuteczna dieta dla osoby z dużą nadwagą – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Chęć schudnięcia u 18-latka a codzienne bieganie i zmiana nawyków żywieniowych – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Przybieranie na wadze pomimo stosowania środków wspomagających odchudzanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Przykładowy jadłospis a porady odchudzające – odpowiada Natalia Ulewicz
- Jak powinna wyglądać dieta 53-latki? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Boom na dietetyków. "Co drugi pacjent boryka się z tym samym problemem"
Dietetycy stają się coraz bardziej popularni - akt
Metamorfoza gwiazdy "Gogglebox". Big Boy schudł 177 kilogramów
Mateusz Borkowski, który zyskał popularność dzięki
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf