Ser i ziemniaki w diecie przeciwgrzybiczej
W diecie p-grzybiczej jaki można
jeść ser biały i czy można jeść ziemniaki.
Witam,
W diecie przeciwgrzybiczej zazwyczaj ogranicza się produkty mleczne wytwarzane z mleka krowiego. Co do ziemniaków, nie ma przeciwwskazań.
Można jeść sery twarogowe. Ziemniaki nie są zalecane ze względu na wysoki indeks glikemiczny i wzrost poziomu cukru po ich spożyciu. W diecie przeciwgrzybiczej ogranicza się podaż węglowodanów prostych.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: