Stany przebudzania się w nocy
Witam Od jakiegoś czasu mam problem ze sen , raz na jakiś czas , może częściej miewa stany przebudzenia w nocy wyrwanie ze snu , po czym robię coś nieświadomie i towarzyszy temu duża dezorientacja nazwałbym to odrealnienie naprawdę dziwne uczucie , czasami muszę otworzyć okno i się chwile przewietrzyć , raz obudziłem się cały mokry , w tym tygodniu wydarzyło się to 2 razy. Wcześniej tak nie miałem może 1 raz kiedyś. Dodam że ciężko pracuje na 4 zmiany. Mam 20 lat czy to może być coś poważnego?
