Witam Panią,
jogody goji rzeczywiście są zdrowe ale nie spowodują spadku wagi. Bez odpowiedniej diety oraz aktywności fizycznej nie jesteśmy w stanie zgubić zbędnych kilogramów. Jeżeli połączy Pani owoce goji z pełnowartościową dietą i systematyczną aktywnością fizyczną to jest duża szansa na osiągnięcie celu
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu
joanna.wasiluk@o2.pl lub 506 225 670
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy jagody goji wspomagają odchudzanie? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Odchudzanie z pomocą owoców goji – odpowiada Mgr inż. Marcelina Szulżycka
- Jakie leki nadają się na odchudzanie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odchudzanie brzucha a stosowanie diety śródziemnomorskiej – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jaką dietę i ćwiczenia zastosować żeby wyszczuplić uda? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odchudzanie a nadmiar skóry – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jak zmniejszyć wagę, aby skóra była jędrna? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Zapotrzebowanie kaloryczne a odchudzanie – odpowiada Mgr Małgorzata Talaga-Duma
- Powrót do spożywanie mięsa a cykl miesiączkowy – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Czy to zmierzch toksycznej kultury dietetycznej w Polsce?
Badanie wykazało, że 60% Polaków ma za sobą próby
Jak odzyskać figurę?
Kobieta po porodzie wcale nie musi być gruba i nie
Deficyt kaloryczny - co to jest, jak wyliczyć deficyt kaloryczny, ile kalorii jeść, żeby schudnąć
Deficyt kaloryczny to element, bez którego utrata