Strach przed komunikacją z ludźmi

Witam.Chciała bym się dowiedzieć czy można wyleczyć takie nie typowe zachowanie,ja od kilku lat jak zaczynam rozmawiać z ludźmi to wytrzeszczam oczy i się panicznie denerwuje Nich nie chce w pracy zemną rozmawiać i traktują mnie jak dziwoląga dlatego często zmieniam prace.Kiedyś byłam mila osoba i zachowywałam się normalnie ale parę lat temu gdzie cieszko było o prace a ja sama wychowalnym dzieci na wynajętym mieszkaniu zaczęłam panicznie bać się ze stracę prace i stres zaczol narastać.

KOBIETA, 52 LAT ponad rok temu

Zaburzenia adaptacyjne Psychologia

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

71 poziom zaufania

Witam. Myślę, ze potrzebowałaby Pani pomocy psychologicznej, z tym, ze bezpośrednije.
Magdalena Brabec

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Opisane objawy najlepiej przepracować z psychologiem- wygląda na to, że trudności społeczne, lek społeczny jaki Pani przeżywa związany jest z lękiem przed oceną, a tym samym być może niskim poczuciem własnej wartości i pewności siebie. Warto nad tym popracować, bo to, co się dzieje stanowi błędne koło wycofywania się:
denerwuje się Pani=występują objawy= ludzie dziwnie patrzą= Pani się bardziej denerwuje= itd.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strach przed ludźmi i tłumem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Strach przed ludźmi – odpowiada Agnieszka Jamroży
Jak radzić sobie z niską samooceną i trudnościami w relacjach z ludźmi? – odpowiada Mgr Monika Hibner
Problem z komunikacją międzyludzką – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
Strach przed ludźmi i wyładowywanie frustracji na bliskiej osobie – odpowiada mgr Katarzyna Binder
Jaki jest powód trudności w komunikacji z innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Nadmierne czerwienienie się na twarzy przy kontaktach z ludźmi – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
W jaki sposób można poprawić komunikację z ludźmi? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak radzić sobie ze strachem przed ludźmi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Problemy w komunikacji z mężem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

Strach przed komunikacją z ludźmi

artykuły

Wojna w Ukrainie nasila strach. Psycholog wyjaśnia, jak radzić sobie ze stanami lękowymi

"Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim

Chciała pomóc, sama zginęła. Lekarz pogotowia o najgorszych wypadkach

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji