Strach przed popełnianiem tych samych błędów

Witam. Bojê się popełniania tych samych błędòw w przeszłości! Nie potrafię się z niej uczyć! Sama nie wiem, czego powinnam się z niej nauczyć! Pokory, ktòra by mnie chroniła? Przed czym? Chorej pokory nauczyła mnie matka, strasząc piekłem. Jak się z tego wyzwolić? Ojca raczej nie miałam. Wychowywały mnie matka z babcią. W domu z racji alkoholizmu matki była tona policji i pogotowia. Nie mogę tak dalej źyć! Proszę mi pomòc to zaakceptować!

KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Lęk Zaburzenia lękowe Uzależnienie od alkoholu Psychologia Psychoterapia

Mgr Adam Kowalewski Psychologia, Łódź

62 poziom zaufania

Najlepiej, w tak złożonej i długo wpływającej na osobowość niekorzystnej przeszłości, podjąć psychoterapię. Polecam Gestalt. Zapraszam do siebie.
http://psychologterapeutalodz.simplesite.com/
Pozdrawiam.

Mgr Adam Kowalewski

Proszę postarać skoncentrować się na pozytywnych aspektach swojego życia, bo z pewnością istnieją i takie. Sport,hobby, pozytywne afirmacje,medytacja, etc.
Nie mogę oczywiście obiecać,iz któraś z tych metod uzdrowi całe Twoje życie ale na pewno pozwoli Ci się uspokoić,zrelaksować i wiele zrozumieć.

Wszystkiego dobrego

Franciszek Bartkiewicz

Mgr Elwira Chruściel Psycholog, Warszawa

62 poziom zaufania

Witam Panią,

bardzo Pani polecam skorzystanie z psychoterapii. Często zdajemy sobie sprawę, co w naszym życiu nam się nie podoba, jednak pomimo prób, nie udaje nam się tego zmienić. Ciągle popełniamy podobne błędy, gdyż funkcjonujemy schematycznie, czego nie dostrzegamy i dlatego trudno nam na to wpłynąć. W trakcie pracy ze specjalistą, będzie Pani miała okazję nie tylko przyjrzeć się głębiej sposobowi Pani funkcjonowania, ale także zaplanować skuteczną zmianę, nauczyć się sposobów na uwolnienie się od przeszłości i skupieniu na życiu teraz oraz najbliższej przyszłości.

Pozdrawiam
Elwira Chruściel

Mgr Kamila Dziwota Psychologia, Kraków

60 poziom zaufania

Wychowała się wiec Pani w trudnych warunkach. Trudno się uczyć z doświadczenia, gdy złych doświadczeń jest tak wiele. Często dzieci uzależnionych mają ogromny lęk przed uzależnieniem, który niestety popycha do nałogu - błędne koło. Jest w Pani mnóstwo emocji i dobrze - ma Pani energię do zmiany. Proszę pójśc na terapię i przerwać błędne koło. Powodzenia!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak zapanować nad popełnianiem tych samych błędów? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Jak pokochać samą siebie mimo popełnianych błędów? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Problem z popełnianiem drobnych błędów wynikających z roztrzepania – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Strach przed teraźniejszością u młodej osoby – odpowiada Mgr Joanna Pluta
Ingerencja matki alkoholiczki w życie córki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak poradzić sobie z hipochondryzmem? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy z takim bagażem doświadczeń mogę w miarę normalnie żyć? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Koszmary z dzieciństwa wpływające na teraźniejszość – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
Uzależnienie od amfetaminy a detoks – odpowiada Mgr Michał Bielecki
Wskazania do farmakologicznego leczenia depresji – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska

Strach przed popełnianiem tych samych błędów

artykuły

Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach

Po prostu lubię ludzi

Syndrom DDA - rodzina, związki z osobami uzależnionymi, relacje z rodzicami, role DDA, kariera, terapia

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła