Jak pokochać samą siebie mimo popełnianych błędów?
Jak pokochać samą siebie mimo popełnianych błędów?
Dzień dobry!
Trudno o krótką odpowiedź na tak ważne i szerokie pytanie. Często jest one początkiem i myślą przewodnią psychoterapii.
Zachęcam także do lektury licznych artykułów i książek poradnikowych z zakresu psychologii, które mogą w różny sposób i z różnych perspektyw odnosić się do tego zagadnienia.
Pozdrawiam!
Pytanie bardzo ogólne - niestety nie da się na nie odpowiedzieć konkretnie. Być może pomocna będzie osobista konsultacja z psychologiem, z którym poszerzy Pani i zdefiniuje temat "popełnianych błędów" i samoakceptacji. Polecam spotkanie z psychologiem poznawczo-behawioralnym. Pozdrawiam.
Dzień dobry, podaje pani bardzo mało informacji. Co ma pani na myśli pisząc o "popełnianych błędach" - zachęcam do konsultacji psychologicznej i być może podjęcia psychoterapii, która jest sposobem na zaakceptowanie siebie. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pokochać bardziej siebie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Problem z popełnianiem drobnych błędów wynikających z roztrzepania – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Problem z erekcją z powodu natrętnych myśli – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak zapanować nad popełnianiem tych samych błędów? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak zaakceptować samą siebie? – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
- Brak wiary w siebie i rozstanie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak zdobyć pewność siebie i być stroną inicjującą seks? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Co mogę zrobić, by nasze życie erotyczne się poprawiło? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak wytrzymać na diecie i znowu pokochać siebie? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak wspierać siebie w nerwicy? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
artykuły
Wywiad z Dorotą Gromnicką, autorką książki "Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim"
Czym jest depresja? Jak sobie z nią radzić? Czy mo
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Psychoterapia egzystencjalna
Psychoterapia egzystencjalna może przynieść psychi