Zapytaj lekarza

1 , 0 3 7 , 2 2 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak zaakceptować samą siebie?

Mam 18 lat a od 16 choruje na chorobę skórna tzw, łuszczyce. Jestem kobietą więc trudno mi się pogodzić z własnym wyglądem.Niestety moja choroba opiera się na wiecznym leczeniu i smarowaniu całego ciała różnymi maśćmi. Najgorszy okres załamania przechodzę wiosną i latem kiedy na dworze robi się ciepło a ja krępuje się wyjść gdyż moje ciało wygląda jak poparzone albo jak w łaty. Wiele osób tego nie rozumie i patrzy na mnie z obrzydzeniem obgadując za plecami co jeszcze bardziej doprowadza mnie do rozpaczy.Nie mam siły by żyć często myślę że lepiej byłoby gdybym już nie żyła. Nie chcę być na tym świecie skoro tak wyglądam i nigdy nie będzie lepiej. Gdy patrze na te wszystkie zdrowe osoby które mają zdrową i piękną skórę boje się wychodzić i wtedy zostaję w domu i czekam aż się ściemni lub ochłodzi abym mogła włożyć na siebie długie spodnie czy koszulki. Inaczej mam straszny opór by wyjść do ludzi z takim wyglądem zasłaniam się od razu lub odchodzę. Nie wiem co mam zrobić by się zaakceptować bo wyleczyć się nie mogę ale choć przestać zwracać na to uwagę bo już trzecie wakacje zapowiadają się na to że będę siedzieć zamknięta samotnie,,,bardzo proszę o jakąś radę...

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Czy warto się przejmować kompleksami?

Szanowna Pani
Trudno będzie poradzić sobie z opisanymi problemami z samoakceptacją na własną rękę, tym bardziej, że znacznie utrudniają one Pani codzienne funkcjonowanie i kontakty społeczne. Jest Pani dorosła, przed Panią całe życie, nie warto zamykać się przed nowymi doświadczeniami z powodu własnych kompleksów oraz niewiary w siebie i swoją atrakcyjność. Nie można wiązać swojej wartości jako człowieka wyłącznie z wyglądem swojej skóry. Zapewniam Panią, że nawet osoba z łuszczycą może być przez innych postrzegana jako ciekawa i atrakcyjna, wszystko zależy od prezentacji i postrzegania własnej osoby. Myślę, że wskazane byłoby rozważenie psychoterapii, która pomogłaby Pani odbudować poczucie własnej wartości. W tym przypadku doradzałabym spotkania z psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Pozdrawiam serdecznie

Psychiatra w oddziale chorób afektywnych Instytutu Psychiatrii i Neurologii.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy