odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Witam.
Powinien Pan przyjrzeć się swoim myślom i emocjom występującym przed podaniem ręki, a następnie spojrzeć na nie nieco z boku, zastanowić się nad prawdziwością tych myśli, poszukać przyczyn. Warto tego dokonać z pomocą psychologa/terapeuty.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Michał Pyter
Dzień dobry, jeżeli chce pan rozwiązać problem na stałe zalecam konsultacje u psychologa - psychoterapeuty, który zaproponuje dalsze kroki postępowania - być może rozpoczęcie psychoterapii. Pozdrawiam.
Witam Pana. Kontakt fizyczny z innymi osobami jest związany z naszymi granicami. Nasze granice określają psychologiczne terytorium wewnątrz, dzięki któremu możemy się czuć bezpiecznie. Dzięki temu żyjemy w poczuciu równowagi. Nasze terytorium to nasze wewnętrzne zasoby dzięki, którym możliwe jest poczucie wpływu i kontroli na nasze życie. Każda sytuacja, w której to co na zewnątrz zaczyna być blisko naszych granic może budzić stres, niepokój. Tym bardziej doświadczana sytuacja jako "przerwanie" naszych granic będzie powodowała określone konsekwencje. Jeśli to co Pan przeżywa w kontaktach z innymi osobami jest uciążliwe i podjął Pan decyzję, żeby się z tym uporać proszę udać się do kontaktu bezpośredniego z psychologiem. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak stawiać dzieciom granice? – odpowiada Dr Tomasz Krasuski
- Małomówność a poprawność wypowiedzi – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- Czy to może być spowodowane częstym stresem? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Co stosować na problemy z koncentracją i stresem? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Duszność spowodowana stresem – odpowiada Mgr Renata Raczyńska
- Opadnięcie powieki w wyniku stresu – odpowiada Mgr Katarzyna Malcher
- Przeżycia a stres – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak zmienić myślenie z katastroficznego na zdroworozsądkowe? – odpowiada Mgr Michał Pyter
- Wyobrażanie sobie nieistniejących sytuacji jako reakcja na duży stres – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Czy PTSD może wpływać na odporność? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
artykuły
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Tereszczenko: Nasza pomoc powinna polegać na konstruktywnym wsparciu. Nie możemy tylko usiąść na kanapie obok nich i wspólnie płakać
- Można to porównać do sytuacji, kiedy człowie
Czujesz, że sytuacja cię przerosła? Pamiętaj, że możesz liczyć na wsparcie. Psycholog ma cenną radę
Nikt nie chciałby znaleźć się w takiej sytuacji. N