Witam serdecznie!
To, o czym napisałaś, może świadczyć o stresie szkolnym, który z czasem może nawet przekształcić się w fobię szkolną. Wspominasz o tym, że nienawidzisz szkoły, nie lubisz tam chodzić, nie lubisz siedzieć w ławce, ciągle się obawiasz, co może się stać. Czujesz presję, by się uczyć, a mimo to strach przed szkołą paraliżuje Cię i odbiera motywację do jakiegokolwiek wysiłku intelektualnego. Kiedy nadchodzi weekend, zaczynasz obawiać się na zaś, że w poniedziałek znowu musisz iść do szkoły. Są to dość charakterystyczne objawy dla lęku szkolnego. Warto, byś zastanowiła się, czego najbardziej obawiasz się w szkole – braku akceptacji ze strony rówieśników, wymagających nauczycieli, klasówek, złych ocen, tego, że zawiedziesz rodziców, którzy pokładają w Tobie nadzieję i chcą, żebyś dobrze się uczyła? Powinnaś porozmawiać o tym, co czujesz, z kimś bliskim, np. z mamą. Mam nadzieję, że zrozumie Twoje problemy i razem znajdziecie sposób, jak rozwiązać ten problem. Wsparcia możesz również szukać u wychowawcy, psychologa albo pedagoga szkolnego. Zachęcam Cię też do zajrzenia na stronę http://www.116111.pl lub zatelefonowania pod numer telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży nr 116 111. Warto też przeczytać poniższe artykuły: Stres szkolny i Fobia szkolna.
Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Dzień Dobry,
Pozwól sobie pomóc i poproś, proszę Mamę, żeby poszła z Tobą do psychologa dziecięcego, żebyś mogła sama zobaczyć, co jest prawdziwą przyczyną Twojego
stresu przed szkołą.
Życzę Ci pomyślności w szkole,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęk przed szkołą i brak zrozumienia ze strony rówieśników – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Strach przed chodzeniem do szkoły – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Nieśmiałość i strach przed nową szkołą – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak, pomimo lęków, skończyć szkołę? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Stres na lekcjach języka polskiego – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Za bardzo przejmuję się szkołą - jak to zmienić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Skąd bierze się mój strach przed szkołą? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak radzić sobie ze stresem szkolnym? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak pokonać stres związany z pójściem do szkoły? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Złe samopoczucie, bóle głowy i nudności u 10-latka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska