Dieta osoby chorej na cukrzycę

Jak powinna odżywiać się osoba chora na cukrzycę? Czy jej dieta musi być rygorystyczna? Na temat diety cukrzyka wypowiada się ekspert - prof. Krzysztof Strojek, diabetolog.

Witam
Na szczęście jest szansa, że nie wszystko poszło "w tłuszczyk". Jeśli jest pani osobą zdrową, proszę ćwiczyć ok. 45 minut dziennie (ćwiczenia aerobowe, fitness, gimnastyka, ćwiczenia z Chodakowską) 3 razy w tygodniu i wprowadzić zasady zdrowej diety, które znajdzie Pani tutaj:
http://www.izz.waw.pl/attachments/article/555/06_PiramidaIZZ_str2.pdf

Powyżej znalazła Pani kilka ogólnych wskazówek. Jak nie wyjdzie lub będzie Pani chciała spróbować czegoś innego, zapraszam na konsultację on-line. Ułożymy konkretny jadłospis.

Pozdrawiam
www.poradnialubczyk.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty