Witam serdecznie!
Stany lękowe, zaburzenia nerwicowe wykazują tendencję do nawracania, dlatego trudno je wyleczyć. Nie oznacza to jednak, że cierpiąc na nerwicę, jesteśmy na nią skazani do końca życia. W przypadku zaburzeń lękowych (nerwicowych) metodą leczenia z wyboru powinna być psychoterapia. Leki pełnią zazwyczaj rolę drugoplanową, np. pomagają zredukować częstotliwość czy nasilenie nieprzyjemnych dolegliwości somatycznych, jak drżenie mięśni, nudności, zawroty głowy, przyspieszone bicie serca, wzmożona potliwość. Jeżeli odczuwa Pani napięcie psychiczne, warto skorzystać od czasu do czasu (w przypadku wzmożonego stresu) z konsultacji psychologicznej. Skoro ma Pani za sobą długoterminową psychoterapię, na pewno zna Pani zasady postępowania i metody kontroli własnych lęków. Czasami jednak dobrze się jest wspomóc psychicznie, korzystając z jednorazowej rozmowy z psychologiem, by poczuć się silniejszym. Zachęcam też do przeczytania artykułów: Leczenie nerwicy i Jak sobie pomóc w walce z nerwicą?
Pozdrawiam i życzę powodzenia!
