Trudności z zasypianiem, brak chęci do życia a nerwowość

Witam , mam pytanie czy mogę mieć początki choroby depresyjnej : brak snu , trudności z zasypianiem , brak chęci do życia (nie mam myśli samobójczych ) często po posiłkach chodzę do ubikacji (żołądek jest w porządku) nie wychodzę z domu bo uważam ludzi (większość) za bandę kretynów z którymi nie mam o czym gadać i jestem strasznie nerwowy od około roku co wcześniej nie miało miejsca ?

MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Bezsenność Psychologia Myśli samobójcze

Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?

Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.

Mgr Anna Kubis Psycholog, Warszawa

27 poziom zaufania

Witam,
niektóre z opisanych przez Pana symptomów sugerują podłoże depresyjne. Wówczas jednak wielu ludzi izoluje się od ludzi z uwagi na brak zainteresowania otoczeniem. Pan z kolei opisuje rodzaj rozczarowania innymi czy kłopot ze znalezieniem wspólnych tematów. Zachęcam do rozmowy z psychologiem, który może pomóc określić przyczynę nerwowości, a który również powinien umieć rozpoznać depresję. Pozdrawiam!

mgr Patryk Goleń Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Z Pana wypowiedzi nie wynika jednoznacznie czy mamy już do czynienia z depresją, jednak jeśli czuje Pan, że rozwiązanie tego problemu jest dla Pana ważne, to sugerowałbym kontakt z psychoterapeutą.

http://www.gabinetzmian.pl