Witam.
Lęk przed śmiercią odczuwałaby większość ludzi, jeżeli nasze mechanizmy obronne nie były tak skuteczne. Mogło u Pani dojść do zaburzenia w funkcjonowaniu tychże mechanizmów, ale jest to tylko bardzo dalece wysunięte przypuszczenie. Myślę, że warto skorzystać z konsultacji u psychologa lub terapeuty, który pomoże Pani poradzić sobie z tym lękiem.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Michał Pyter
W Pani sytuacji bardzo ważne jest by znaleźć przyczynę zaburzeń nastroju. Pisze Pani o ciężkiej sytuacji życiowej, z pewnością ona ma na nie wpływ, jednak by móc coś zaradzić trzeba dokładnie poznać jakiego typu jest to sytuacja i co się na nią składa. Obawiam się, że trudne będzie poradzenie sobie z tym samej. Rozumiem, że w obcym kraju ma Pani barierę językową, ale wiele specjalistów w Polsce prowadzi terapie online, przez skype'a lub mailowo. Zachęcam do takiego kontaktu, jeżeli niemożliwy jest osobisty.
Pozdrawiam serdecznie.
Dzień dobry, jeżeli ten stan utrzyma się dłużej i nadal w tak znacznym stopniu będzie wpływał na pani funkcjonowanie zachęcam do konsultacji z psychologiem - psychoterapeutą, który zaleci dalsze kroki postępowania. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niekontrolowane wybuchy złości i agresji u 25-letniej kobiety – odpowiada Mgr Małgorzata Kalisz
- Jak mogę sobie pomóc z panicznym lękiem przed śmiercią? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak można sobie pomóc w napadach lękowych? – odpowiada Mgr Michał Pyter
- Problem z przypominaniem sobie szczegółów z życia – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Leczenie uciążliwej nerwicy – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak przestać myśleć o młodszym mężczyźnie? – odpowiada Mgr Marta Żak
- Dręczenia syna przez jego żonę – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Wyleczenie się z tokofobii – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Czy depresja wynika z silnego stresu? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak mogę radzić sobie z uciążliwymi napadami paniki? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
artykuły
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k
"Zwykle stresem jest to, co dotyczy sfery życia, w której nie czujemy się pewnie..."
Żyjemy w lęku i strachu przed kolejnym dniem. Zami
Emetofobia (lęk przed wymiotowaniem) - przyczyny, objawy, leczenie
Emetofobia to jedno z zaburzeń nerwicowych, objawi