Witam,
Widzę w Pani wypowiedzi spory chaos. Nie jestem w stanie jednoznacznie odpowiedzieć Pani na zadane pytanie. Proponuję udać się do psychologa , który rozpozna problem i wskaże odpowiednią drogę radzenia sobie z nim.
Pozdrawiam
Witam,
Podane przez Panią informacje nie pozwalają w pełni poznać genezy problemu. Warto jednak wspomnieć,iż intuicja bywa zawodna. Jeżeli natomiast obserwuje Pani dyskomfort związany z brakiem asertywności,polecam poszukać treningów asertywności prowadzonych przez doświadczonych terapeutów.
Być może dobrym pomysłem będzie również konsultacja z psychologiem w celu zrozumienia źródeł problemu i wspólnego znalezienia odpowiedzi na Pani pytanie.
Powodzenia,
Katarzyna Batugowska
Dobrym pomysłem będzie wizyta u psychologa w celu zdiagnozowania problemu i ustaleniu drogi postępowania: psychoterapia? A może trening asertywności?
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problem z niską asertywnością – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Poczucie wykorzystywania przez współpracownika – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Uczucie bycia wykorzystywaną przez partnera – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- W jaki sposób można nauczyć się asertywności? – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Problemy z nowym szefem i brak asertywności – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Od czego powinien zacząć ktoś, kto chce nauczyć się podstaw asertywności? – odpowiada Dr Dominika Farley
- Jak nauczyć się asertywności i przestać bać się życia? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Wynik testu na asertywność – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak poradzić sobie z takim stresem? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Wykorzystywanie przez psychopatkę – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Psychoterapia - fanaberia czy sposób na własny rozwój?
Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii? Z czym
Opór w psychoterapii - charakterystyka, przykłady, przyczyny obiekcji, praca w pacjentem
Opór w psychoterapii może mieć różne oblicza. Świa