Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.
W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:
Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:
W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:
Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.
Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.
Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.
Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Witam. Wskazane byłoby wykonanie pracy wzmacniającej Pani samoocenę i poczucie własnej wartości, a także tzw. zachowania asertywne, czyli umiejętność stawiania innym rozsądnych granic. Dobrze, że jest Pani pod opieką lekarza. Z drugiej stony jednak jest Pani bardzo młodą osobą. Warto byłoby popracować nad przyczynami Pani trudności, a nie tylko łagodzić objawy (to robią leki). Zachęcałabym więc Panią do zgłoszenia się na konsultację do doświadczonego psychologa - psychoterapeuty. Może Pani to zrobić w ramach Nfz (chociaż trzeba będzie poczekać w kolejce). Potrzebne jest skierowanie do Poradni Psychologicznej wystawione przez lekarza rodzinnego lub specjalistę psychiatrę. Małgorzata Danielewicz
Zachęcam do porozmawiania o tym z kimś bliskim. Dodatkowo warto- jeśli ma Pani taką możliwość- dopytać kogoś bezstronnego i niezaangażowanego, a godnego zaufania, w pracy jak on widzi tą sytuację. Warto także porozmawiać ze swoim bezpośrednim przełożonym o tym, jak ocenia Pani pracę oraz czego by od Pani oczekiwał, jakich zmian itp. Uzyska Pani bardziej obiektywną perspektywę. Jeśli sytuacja się nie zmieni, zachęcam do podjęcia konsultacji z psychologiem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zacząć warto od rozmowy, powiedzenia co w związku z tym Pani czuje, a także jasnego i wyraźnego postawienia granic, powiedzenia o tym, czego sobie Pani nie życzy i co Pani zrobi, jeśli będą kontynuować.
Warto także przyjrzeć się temu, co się dzieje że tak wyglądają Pani relacje? Co może Pani zrobić, zmienić, by lepiej odnajdować się w grupie rówieśniczej? Czy kiedyś było inaczej? Co się zmieniło? itp.
A może warto zmienić znajomych...
Witam. Najpierw pogadać, a potem olać.
Magdalena Brabec
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Święta są doskonałą okazją, aby okazać sobie
Była w ciąży, kiedy do jej gabinetu wtargnęła agre
5 marca Patrycja Adamczyk z Gdańska spotkała się z
Zachęcam Cię do psychoterapii gdyż wszystkie te przykre sytuacje zapewne odcięły piętno na Twoim obecnym życiu. Są to bardzo smutne obrazy z przeszłości nad którymi można jednak pracować- bardzo polecam Ci w tym miejscu terapię EMDR, w której "przeżywamy" na nowo wydarzenia na różnych poziomach, dzięki czemu pozostają one już tylko wspomnieniem i przestają mieć destrukcyjny wpływ na nasze codzienne życie. Pozdrawiam Cie bardzo serdecznie, Monika
Raz jeszcze zachęcam do podjęcia psychoterapii i przepracowania tych trudności, a także wypracowania nowych, adaptacyjnych zachowań i postaw w relacjach, które ułatwiłyby Pani odnajdowanie się w świecie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
