Wyzwalanie się serotoniny po wysiłku fizycznym
Co jest ze mną nie tak że po wysiłku fizycznym gdzie niby ma wydzielać się serotonina,kompletnie NIC nie czuję?nie ma znaczenia intensywność, rodzaj ćwiczeń,miejsce, czy to w grupie czy nordic walking,Czy na powietrzu,czy trening lekki albo taki że się spocę. widzę zmianę w postaci ubytku kg i cellulitu ale nie czuje serotoniny,tak samo po słodyczach też nie poprawia mi się humor.dodam że mam depresję i lecze się.leki działają,ale czy to znaczy że mam coś zaburzone?przed leczeniem też tak bylo
