Proszę się udać na psychoterapię. Leki są wspierające przy leczeniu zaburzeń nerwicowych i lękowych, jednak podstawową formą jest terapia, której celem jest nauczenie się bardziej adaptacyjnych form radzenia sobie w życiu, z emocjami, stresem, relacjami itp niż poprzez objawy lękowe. Bez tego leki będą jedynie działać na objawy, a nie zlikwidują przyczyn pojawiania się lęku. Tak jak z lekami przeciwbólowymi- pomagają, dają ulgę w cierpieniu, ale nie likwidują przyczyny bólu. Gdy przestają działać, ból wraca.
Dzień dobry!
Leczenie stanów leków, ataków paniki itp. to przede wszystkim psychoterapia, np. poznawczo-behawioralna, ale niekoniecznie. Polecam wybrać się do psychoterapeuty w swoim mieście. Dodatkowo pomocna jest skutecznie prowadzona farmakoterapia.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Nerwice związane ze stresem obejmują szerokie spek
Lęk jest normalnym uczuciem, którego doświadcza ka
Tempo życia, wzrastająca technizacja oraz coraz wi
