Nastolatki w swój rozwój psychiczny mają wpisany obniżony nastrój. Proszę tego nie bagatelizować, niewskazane jest również wyolbrzymianie tego problemu. Proponuję porozmawiać z siostrą na ten temat i upewnić się że jest w stanie radzić sobie ze swoimi emocjami i kontrolować swoje zachowanie. Gdyby uznali Państwo że konieczne jest zaangażowanie w to osobę trzecią doradzam konsultacje psychologiczną.
Witam. Najprościej mówić tzw okres dojrzewania. Ale fajnie, że ma taką siostrę jak Pani, która się martwi. Może pani z nią rozmawiać,wspierać, okazywać uczucie. To bardzo ważne.
Magdalena Brabec
Witam,
trudno na podstawie Pani listu a przede wszystkim bez bezpośredniego spotkania postawić diagnoze, co dolega siostrze. Wysuwa się jednak wiele smutku i zachowań związanych z obniżeniem nastroju. Proponuje porozmawiać z siostrą o tym, co ją trapi. Wydaje się, że wtedy razem będzie Paniom łatwiej szukać pomocy dla siostry. Na początek warto pomyśleć o spotkaniu z psychologiem, psychoterapeutą lub lekarzem psychiatrą. Uregulowanie snu z dużym prawdopodobieństwem pomoże siostrze inaczej się poczuć.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Stres i szybkie tempo życia to tylko niektóre po
Okazuje się, że ani odpowiednia dieta, wystarczają
Ofiarami zespołu stresu pourazowego (PTSD) są najc
