Zaburzenia snu i trudności z zaśnięciem

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak zmienić rytm snu dziecka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Ciągle chce mi się spać - co mi jest? – odpowiada Agnieszka Jamroży
• Jak zwalczyć bezsenność, która występuje po pracy na zmiany? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
• Co robić z zaburzeniami snu po rzuceniu papierosów? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Czy to normalna reakcja na przestawienie mojego zegara biologicznego? – odpowiada Dr n. med. Jolanta Uchman
• Jak leczyć zaburzenia snu u 25-latka? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
• Jak zadziałać na te zaburzenia snu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Co może znaczyć ten mój problem z zaśnięciem? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
• Co zrobić, żeby szybko przestawić się w typowy cykl snu? – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
• Czemu nie mogę spać? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska