Witam! Możliwe, że Pani mąż ma szybki metabolizm i wysokie zapotrzebowanie energetyczne. Jeśli martwi Panią sposób żywienia męża, polecam aby wybrał się do dietetyka w celu przeprowadzenia wywiadu żywieniowego oraz wykonać potrzebne pomiary ciała. Wtedy będzie można ustalić indywidualny plan żywienia. Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie www.diet-coaching.xaa.pl zapraszam do jej odwiedzenia
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Witam.
Z Pani opisu można wnioskować, że nastąpiło przegłodzenie u męża.
Jeżeli mąż zjada tylko śniadanie, a w pracy nic lub bardzo mało to dlatego jest niepohamowany apetyt. Może posiłki męża są zbyt ubogie w błonnik, węglowodany, białko? Mąż powinien jeść 5 razy dziennie, regularnie co 2-3 godziny, a gwarantuję, że nie będzie zjadał tak ogromnych posiłków. Przy zdrowym trybie odżywiania zalecane jest oczywiście picie wody 2l dziennie.
Pozdrawiam
Julita Krawczyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak ustalić zapotrzebowanie kaloryczne? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak zachęcić dwulatka do spożywania posiłków? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy ciągła chęć jedzenia może być objawem choroby? – odpowiada Julita Krawczyk
- Zapotrzebowanie kaloryczne dla 28-latki przy średniej aktywności fizycznej – odpowiada Julita Krawczyk
- Zapotrzebowanie kaloryczne dla 22-latka – odpowiada Julita Krawczyk
- Ile wynosi zapotrzebowanie kaloryczne? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Dieta dla 35-latka pozwalająca przytyć – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak zdrowo się odżywiać? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Częste zmęczenie i senność a anoreksja – odpowiada Natalia Ulewicz
- Dzienne zapotrzebowanie kalorii dla 16-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska