Zapotrzebowanie na jedzenie dla 35-latka

mam pytanie dotyczące mojego męża.może to dość dziwnie zabrzmi ale martwi mnie jego zapotrzebowanie na jedzenie ma 35lat 175cm wzrostu i waży ok 80 kg nie jest gruby jest normalny ale już się śmieję że on wchłania to jedzenie.pracuje w handlu więc nie ma mowy o wielkim wysiłku.Ale potrafi zjeść na obiad 3duże kotlety do tego pół talerza ziemniaków surówka za 5minut 2miski zupy i za jakieś 10-15min znów jest głodny.Czy to jest normalne????

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

90 poziom zaufania

Witam! Możliwe, że Pani mąż ma szybki metabolizm i wysokie zapotrzebowanie energetyczne. Jeśli martwi Panią sposób żywienia męża, polecam aby wybrał się do dietetyka w celu przeprowadzenia wywiadu żywieniowego oraz wykonać potrzebne pomiary ciała. Wtedy będzie można ustalić indywidualny plan żywienia. Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie www.diet-coaching.xaa.pl zapraszam do jej odwiedzenia
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

Julita Krawczyk Dietetyk, Gorzów Wielkopolski

43 poziom zaufania

Witam.
Z Pani opisu można wnioskować, że nastąpiło przegłodzenie u męża.
Jeżeli mąż zjada tylko śniadanie, a w pracy nic lub bardzo mało to dlatego jest niepohamowany apetyt. Może posiłki męża są zbyt ubogie w błonnik, węglowodany, białko? Mąż powinien jeść 5 razy dziennie, regularnie co 2-3 godziny, a gwarantuję, że nie będzie zjadał tak ogromnych posiłków. Przy zdrowym trybie odżywiania zalecane jest oczywiście picie wody 2l dziennie.
Pozdrawiam
Julita Krawczyk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak ustalić zapotrzebowanie kaloryczne? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Jak zachęcić dwulatka do spożywania posiłków? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Czy ciągła chęć jedzenia może być objawem choroby? – odpowiada Julita Krawczyk
Zapotrzebowanie kaloryczne dla 28-latki przy średniej aktywności fizycznej – odpowiada Julita Krawczyk
Zapotrzebowanie kaloryczne dla 22-latka – odpowiada Julita Krawczyk
Ile wynosi zapotrzebowanie kaloryczne? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Jak zdrowo się odżywiać? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Dieta dla 35-latka pozwalająca przytyć – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Częste zmęczenie i senność a anoreksja – odpowiada Natalia Ulewicz
Dzienne zapotrzebowanie kalorii dla 16-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska

Zapotrzebowanie na jedzenie dla 35-latka

artykuły

"Zdrowe odżywianie staje się modne". Zaskakujące wyniki badań

Co najlepiej wpływa na zdrowie seniora?

Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła