Zawartość kalorii w przekąskach

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jakie przekąski są zdrowe? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Czy orzechy są dobrym zamiennikiem niezdrowych przekąsek typu chipsy? – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
• Jak schudnąć, skoro nie potrafię odstawić słodyczy? – odpowiada Roma Wojtewicz
• Które produkty mają najwięcej kalorii? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Czy twaróg ze szczypiorkiem plus dwie kromki chleba to dobra propozycja na śniadanie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Co spożywać na śniadanie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Czym można zastąpić owoce? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
• O której godzinie należy zjeść pierwszy posiłek? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
• Możliwość zjedzenia śniadania 1,5 godziny po przebudzeniu na diecie odchudzającej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Orzechy nerkowca jako zdrowa przekąska między posiłkami – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik