Związek pełen agresji, przemocy psychicznej i chorobliwej zazdrości

Drodzy Państwo, od dwóch lat trwam w trudnym związku pełnym z jednej strony agresji i nieuświadomionej przemocy psychicznej, a z drugiej chorobliwej wręcz zazdrości. Mój partner nie przywykł do omawiania konfliktów. W sytuacjach wymagających konfrontacji, wzajemnych ustaleń, doszukiwania się przyczyn i wyciągania wniosków zasłania się złością, wulgarnością lub lekceważeniem problemu. Czuję się odrzucana i upokarzana. Mam skłonności depresyjne, wzrasta odczucie zazdrości. Czy jest na to sposób?

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Agresja Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku Przemoc psychiczna

Mgr Anga Aleksandrowicz Psychologia, Wrocław

59 poziom zaufania

Witam,

Zachęcam do pilnego kontaktu z psychologiem

pozdrawiam
A.Aleksandrowicz

https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571?ref=hl

Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA Psychologia, Warszawa

62 poziom zaufania

Jest. Gorąco zachęcam do podjęcia psychoterapii, aby pani z jednej strony poczuła się silniejsza, wzmocniła się (przemoc zawsze osłabia), a z drugiej zastanowiła się nad sensem trwania w takim związku.

Mgr Sylwia Nowak Psycholog, Łódź

45 poziom zaufania

Witam,
Z Pani opisu wynika, że Pani partner i Pani macie nieco odmienne podejście do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami życia w związku. Pani dąży do konfrontacji, ustaleń, wniosków, (strategia koncentracji na problemie), a Partner złości się lub lekceważy sytuację (strategia unikowa). Trudności ze wspólnymi ustaleniami, odpowiedzialnością, wnioskami obciążają Panią, stąd obniżony nastrój.
Warto zastanowić się na swoimi uczuciami względem partnera, co Was łączy, jakie macie wizje wspólnej przyszłości. Jednocześnie warto zadbać o swoje dobro w związku, jak chciałaby Pani być traktowana przez partnera, co jest ważne, a co przydałoby się zmienić. Podstawą jest spokojna wspólna rozmowa dotycząca wzajemnych potrzeb, oczekiwań, trudności. Warto wyjaśnić, co Pani czuje, dla lepszych relacji i dla wewnętrznej "ulgi".
Warto zachęcić do wspólnej pracy pod okiem specjalisty- psychoterapeuty par. Jeśli partner nie wyrazi zgody, to proponuję zacząć od indywidualnego wsparcia psychologa lub psychoterapeuty.
Pozdrawiam
Sylwia Nowak

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Przemoc psychiczna w związku – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Relacje z partnerem stosującym przemoc psychiczną – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Jak pozbyć się chorobliwej zazdrości? – odpowiada Mgr Magdalena Boniuk
Napady agresji u 23-latka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Przemoc i chorobliwa zazdrość w związku – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Jak pozbyć się chorobliwej zazdrości i nie stracić partnera? – odpowiada Mgr Krystyna Zelek
Jak radzić sobie z chorobliwą zazdrością o partnera? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Zazdrość o to, że córka partnera jest na pierwszym miejscu – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Jak pozbyć się chorobliwej zazdrości? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Czy możliwy jest toksyczny związek? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka

artykuły

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy

Rozwój związku a psychoterapia par

Związek dwojga ludzi nie jest statyczną budowlą, p

Kontrakt terapeutyczny

Kontrakt terapeutyczny to rodzaj umowy między pacj

Leczenie chorobliwej zazdrości

stałem się chorobliwie zazdrosny o to że inni kogoś mają a ja jestem sam , powiem szczerze że zaczynam bardzo przeżywać kiedy widzę zakochane pary lub gdy ktoś opowiada o swojej miłości , może pomyślicie że to głupie co pisze ale strasznie przeżywam to często płacze ciągle mi smutno ludzie przez to mają mnie za dziwaka bo ciężko im zrozumieć jak to przeżywam każdy się pyta czy mam kogoś ,ja nie lubię na takie pytania odpowiadać .

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Psychologia Zazdrość w związku

Mgr Danuta Michalczyk Psycholog, Łódź

45 poziom zaufania

Witam, samotność może bardzo ciążyć i może jej towarzyszyć cała gama stanów emocjonalnych (zazdrość, przygnębienie, smutek, poczucie opuszczenia, niezrozumienie). Niepokojące są objawy, które Pan wymienia: "często płacze ciągle mi smutno" mogące wskazywać na stany depresyjne. Proszę skonsultować się z psychiatrą oraz w momencie ustalenia diagnozy podjąć odpowiednie leczenie w tym rozważyć podjęcie psychoterapii. Danuta Michalczyk

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

71 poziom zaufania

Witam. Jak będzie pan się tym załamywał to tym bardziej bez optymizmu kogoś poznać, trzeba życie brać takim jakie jest. Nie zawsze mamy to co byśmy chcieli mieć. Ale prędzej się uda z pozytywnym nastawieniem.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy specjalista pomoże wyleczyć się z chorobliwej zazdrości? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka
Leczenie chorobliwej zazdrości poprzez hipnozę – odpowiada Mgr Justyna Plucińska
Wewnętrzny niepokój a częsty płacz – odpowiada Mgr Danuta Michalczyk
Czy chorobliwą zazdrość można leczyć? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Jak pozbyć się chorobliwej zazdrości o przeszłość seksualną żony? – odpowiada Mgr Sylwia Ciężka
Jak walczyć z moją chorobliwą zazdrością? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Chorobliwa zazdrość o partnera w związku – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Chorobliwa zazdrość o męża u 22-latki – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Pojawienie się zazdrości o przeszłość u partnera – odpowiada Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Chorobliwa zazdrość w związku – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska

artykuły

Ktoś, kto chce się zabić, zwykle o tym uprzedza

Od 80 do 85 proc. samobójców ostrzegało uprzednio

Czy smutek to depresja?

W czasie praktyki zawodowej spotykałam ludzi, któr

Słowa mogą ranić. "Czego nie wiedzą, czyli usłyszane przy rodzinnym stole"

Na niebie widać już pierwszą gwiazdkę, w tle świec

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

umów wizytę

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

umów wizytę

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

umów wizytę

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

umów wizytę

Chorobliwa zazdrość partnera i przemoc psychiczna - jak z tym walczyć?

Mam straszny problem z partnerem otóż jest chorobliwie zazdrosny. Chciałabym mu jakoś pomóc ale nie wiem już jak. Jego zachowanie jest nie do wytrzymania i jest coraz gorzej. O wszystko jestem oskarżana, co chwilę mam sprawdzany telefon, kontroluje moje wyjścia z domu. Często się kłócimy, jest agresywny, poniża mnie, wyzywa od najgorszych, pluje, szarpie, popycha. Strasznie go kocham, mamy 2 miesięczna córkę ale nie potrafię już wytrzymać. Zawsze wyciągam pierwsza do niego rękę bo on nigdy nie potrafi przeprosić, próbowałam z nim setki razy porozmawiać ale zawsze cała wina i tak spada na mnie. Proszę o pomoc.

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Agresja Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku Przemoc psychiczna Dziecko

Mgr Łucja Fitchman Psychoterapia, Wrocław

61 poziom zaufania

Pani partner ma głęboki problem, ale dopóki sam nie chce się leczyć, to niestety nic nie można poradzić. Ale... może Pani podjąć terapię własną, by umieć stawiać jasne granice niedopuszczalnym granicom partnera. Być może to go skłoni do zadumy, do zmiany.