Żywienie dla osoby pracującej w nocy

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Dlaczego szybko rośnie moja waga? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Jeść czy nie jeść kolacji w późnych godzinach? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Godziny posiłków dla 20-miesięcznego dziecka – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Żywienie dla kobiety pracującej fizycznie – odpowiada Dr inż. Beata Grabowska
• Posiłek po wieczornym treningu a kolacja – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
• Ćwiczenie Tae-bo a odchudzanie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Podwieczorek i kolacja - w jakich porach spożywać? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Odpowiednia dieta dla osoby pracującej – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Prośba o poradę dla 28-latka, która spożywa dwa posiłki dziennie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Jedzenie dwóch posiłków dziennie a odchudzanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska