Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Zmiany na skórze przedramienia - co to może być?

Cześć! Jestem mężczyzną, lat 25. Od od około roku obserwuję delikatne zmiany na skórze przedramienia. Plama, bo od niej się zaczyna jest delikatnie różowa, okrągła i nieco mnie martwi. Skóra w tym miejscu jest jakby wypukła i delikatnie zmarszczona. Plama... Cześć! Jestem mężczyzną, lat 25. Od od około roku obserwuję delikatne zmiany na skórze przedramienia. Plama, bo od niej się zaczyna jest delikatnie różowa, okrągła i nieco mnie martwi. Skóra w tym miejscu jest jakby wypukła i delikatnie zmarszczona. Plama rzadko łuszczy się. Zaczęło się niewinnie, teraz mam już 4 podobne plamki różniące się średnicą i intensywnoscią. Pojawiają się w prawie takich samych odstępach od siebie idąc w górę ramion. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia

Skurcz po prawej stronie języka

Dzień dobry, mam taki problem. Próbowałam coś znaleźć na ten temat w internecie aczkolwiek nie widzę podobnego problemu. Od około 2 miesięcy, po prawej stronie języka dostaje czegoś co nazwałabym „skurczem”. Jest to na linii bocznej języka. Czasami występuje podczas... Dzień dobry, mam taki problem. Próbowałam coś znaleźć na ten temat w internecie aczkolwiek nie widzę podobnego problemu. Od około 2 miesięcy, po prawej stronie języka dostaje czegoś co nazwałabym „skurczem”. Jest to na linii bocznej języka. Czasami występuje podczas ziewnięcia bądź kaszlu ale jak tylko zmienię pozycje języka to mija. Jest to irytujące i występuje praktycznie cały dzień. Byłam u neurologa pół roku temu w sprawie kręgosłupa i miałam tez podstawowe badanie neurologiczne, którego wynik był dobry (odruchy itd). Dodam, ze pół roku temu miałam usuniętego zęba 8 dolną po tej stronie. Czy jest możliwe aby był jakiś związek? Dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Jak radzić sobie z zaczerwienioną cerą?

Dzien dobry mam 25 lat od dwoch tygodni borykam sie z problemem czerwonej skory twarzy W jednej sekundzie zrobila sie czerwona,poczulam delikatne pieczenie i takie pieczenie utrzymywalo sie przez 5 dni ustalo po zastosowaniu d pantenolu niestety czerwona buzia jest... Dzien dobry mam 25 lat od dwoch tygodni borykam sie z problemem czerwonej skory twarzy W jednej sekundzie zrobila sie czerwona,poczulam delikatne pieczenie i takie pieczenie utrzymywalo sie przez 5 dni ustalo po zastosowaniu d pantenolu niestety czerwona buzia jest nadal a juz mija dwa tygodnie Stosuje caly czas d pantenol i krem la rich posay do skory bardzo suchej Jaka moze byc przyczyna mojego stanu, czy kiedykolwiek moja skora wroci do swojego koloru? Jak mam sobie pomóc? Bardzo proszę o odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Duczmal
Mgr Aleksandra Duczmal
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Czy mając aparat na zębach mogę wykonywać takie zabiegi?

Czy posiadając aparat ortodontyczny stały mogę wykonywac zabiegi na twarz i ciało tj. ULTRADŹWIĘKI, EMS , FALE RADIOWE , JONOFOREZA (dodatnia i ujemna) , FOTOTERAPIA, WIBRACJE AKUSTYCZNE
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Duczmal
Mgr Aleksandra Duczmal

Wysypka na ciele u 24-latka

Witam pisze z takim zapytaniem. Od 4/5 dni mam.taka jakby wysypke czerwone plamki na brzuchu plecach oraz pod pachami i szyja i zaczynaja wychodzic na czole.i na rekach Najpierw jest czerwona plamak a potemrb sie taka sucha skóra, Co to moze byc i od czego ? :/
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Jak długo może utrzymywać się nerwica lękowa?

Witam, Od tygodnia przyjmuje Lafactin w dawce 37.5 mam niedługo zwiększyć dawkę do 75. Mam stwierdzona nerwice lękowa 5 lat temu miałam ostatni napad i wróciła mi teraz. Pierwsze dni były bardzo ciężkie dziś jest lepiej ale utrzymuje się uczucie... Witam, Od tygodnia przyjmuje Lafactin w dawce 37.5 mam niedługo zwiększyć dawkę do 75. Mam stwierdzona nerwice lękowa 5 lat temu miałam ostatni napad i wróciła mi teraz. Pierwsze dni były bardzo ciężkie dziś jest lepiej ale utrzymuje się uczucie ucisku w klatce i duszności. Bóle są umiejscowione różnie czasami w okolicach serca czasem pleców. Często też mam kołatanie serca. Jak długo może się to utrzymywać? Miałam bardzo ciężkie ataki odczuwam też działanie leków takie jak zawroty głowy zaburzenia widzenia jednak najbardziej mnie martwią te bóle w klatce chociaż mój lekarz uspokaja że to mój lęk.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak poradzić sobie z żałobą?

Witam. Tydzień temu byłam zmuszona pożegnać się z moja psią przyjaciółką u weterynarza. Pisząc o tym, płaczę. Byłam z nią bardzo związana. Mimo, że wiem iż już się nie męczy, to dla mnie okropne przeżycie. To był prawdziwy psi przyjaciel,... Witam. Tydzień temu byłam zmuszona pożegnać się z moja psią przyjaciółką u weterynarza. Pisząc o tym, płaczę. Byłam z nią bardzo związana. Mimo, że wiem iż już się nie męczy, to dla mnie okropne przeżycie. To był prawdziwy psi przyjaciel, wyjątkowy pies, który nie odstępował mnie na krok, przygarnięty ze schroniska. 8 lat pięknej przyjaźni..wiem, że drugiego takiego psa nie ma i nie będzie...Mam depresję. Nie chce mi się nawet jeść, jestem w rozpaczy. Kto nie jest miłośnikiem zwierząt nie pojmie jak silna więź może zrodzić się między zwierzęciem, a człowiekiem. Jak przejść tę żałobę, czy to chociaż w jakimś stopniu minie? Czuję jakbym straciła kogoś bliskiego, jakbym straciła człowieka. Ból rozrywa Serce. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota

Zaburzenia świadomości u 23-latka

Witam od jakiegos czasu borykam sie z dosc duzym problem . Mianowicie czesto trace swiadomosc (czuje tzw trzaski w przedtwarzaniu rzeczywistosci ) Nie pamietam czasem co robilem chwile temu , czasem mam tak ze nie wiem co sie dzieje gdzie... Witam od jakiegos czasu borykam sie z dosc duzym problem . Mianowicie czesto trace swiadomosc (czuje tzw trzaski w przedtwarzaniu rzeczywistosci ) Nie pamietam czasem co robilem chwile temu , czasem mam tak ze nie wiem co sie dzieje gdzie jestem , ale pozniej wracam na chwile jest ok i pozniej znowu to samo . Zaczelo sie to pazdziernika tamtego roku gdy postanowilem zucic fajki , Zaczalem brac desmoxan wzielem zgodnie z intrukcja polowo kuracji okolo 50 tabletek ) . Przestalem brac bo wlasnie tak zaczalem sie czuc. Byłem u psychiatry stwierdzil ze mam nerwice (nie stwierdzil zadnych zaburzen psychicznych . Dal mi antydepresanty citabax na rano a na wieczor lerivon bralem przed 1.5 tygodnia zaczalem sie jeszcze gorzej czuc , jeszcze gorzej zaczalem przedtwarzac rzeczywistosc . W miedzy czasie tego szalenstwa robilem mnostwo badan (Na obecnosc pasozytow , na bolerioze , cala morfologie mocz -wszystko spoko , z wynikami bylem u lekarza ) . mialem robiony rezonans magnetyczny glowy tez wszystko ok . mialem przestwietlenie pluc tez ok , . Mam caly czas stany lekowe bo nie wiem co sie dzieje , czesto placze , . Myslalem ze to przez fajki - zaczalem znowu palic jest troche lzej , ale to nie mija . Przez pol roku probowalem roznych metod zeby dojsc do siebie tak jak to wygladalo kiedys jak dobrze sie czulem .Caly czas czuje sie jakbym chodzil w snie , nie czuje zebym mial depresje . Dodam ze jeszcze w trakcie trwania tego szalenstw dostalem refluksu bralem 16 dni dexilant rano (dostalem rozwolnienia ) wiec lekarz dal mi controloc bralem 14 dni , pozniej dodal mi jescze na wieczor gastrocaps ) i bralem jeszcze 9 dni i, w koncu przeszlo . Nie wiem co moglo mi zaszkodzic . Pomoocyy nie daje rady. nie moge dojsc do siebie .Raz jestem radosny raz zly raz smutny , nie wie do moglo pojsc nie tak . Kiedys tetnilem zyciem wszystko bylo fajnie . Czuje totalny rozpiernicz w glowie . Stracilem rachube co do czasu i miejsca w ktorym sie znajduje . Instynkt pozwala mi jeszcze jako tako przetrwac . Pomoocy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy w takim razie wynik jest wiarygodny?

Proszę o poradę, w 26 tygodniu ciąży wykonałam badanie OGTT 75mg. Wynik na czczo 81. Po godzinie 185 A po 2 godzinach 142. Dodam że dzień wcześniej o 23 zjadłam jabłko i wypilam szklankę soku owocowego. Czy w takim razie wynik jest wiarygodny?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc

Ból oraz krew podczas oddawania stolca

Witam mam 23 lata. Jestem po porodzie 3 miesiące OD jakiegoś czasu przy oddawaniu stolca pojawia się ból i świeża krew na papierze. Jak sobie z tym poradzić krew nie zawsze jest jak i ból.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co mam o tym wszystkim myśleć?

Dzień dobry, postanowiłam napisać, ponieważ mam problem i myślę, że nie jestem w stanie poradzić sobie z nim sama. Jestem kobietą, 22 lata. Jestem w związku, bardzo kocham mojego chłopaka. Ale zdaża mi się oglądać filmy pornograficzne: trójkąty, seks grupowy... Dzień dobry, postanowiłam napisać, ponieważ mam problem i myślę, że nie jestem w stanie poradzić sobie z nim sama. Jestem kobietą, 22 lata. Jestem w związku, bardzo kocham mojego chłopaka. Ale zdaża mi się oglądać filmy pornograficzne: trójkąty, seks grupowy itp. Podobało mi się to i sprawiało przyjemność, nie zwracałam nigdy na to większej uwagi. Jednak od pewnego czasu dziwnie się z tym czuję, mam wyrzuty sumienia. Kiedyś oglądałam takie filmiki od czasu do czasu i przyjemnie było na to popatrzeć ale tylko popatrzeć na ekranie. Nigdy nie pomyślałam, że chciałabym brać w tym udział, aż do pewnego momentu, gdy przez głowę przeszła mi taka myśl i wtedy zaczął się mój problem. Zauważyłam, że ta myśl o mnie partnerze i osobie trzeciej przez chwilę wywołała u mnie podniecenie. Złapała mnie straszna panika, ręce mi się trzęsły i łzy napływały do oczu. Raczej nigdy nie zdecydowałabym się na trójkąt a już zwłaszcza gdy mam chłopaka którego kocham. Jego również tak jak mnie takie rzeczy nie interesują. Zawsze uważałam, że jeśli jest się w związku to jest się tylko dla siebie nawzajem, pod każdym aspektem. Bardzo mnie to niepokoi, że coś takiego w ogóle zrodziło się w mojej głowie i przez to często płaczę, że w ogóle mam takie myśli. Myślę, że to nerwica natręctw myślowych, ponieważ już kiedyś mnie ona dopadła, odczuwałam wtedy ogromny ciażar psychiczny, bardzo podobny do tego stanu, w którym teraz się znajduje. Jednak wtedy natrętne myśli nie dotyczyły sfery seksualnej, po paru miesiącach minęły. W życiu realnym byłabym bardzo zazdrosna i nie wyobrażam się dzielić sobą czy partnerem. Boję się, że kiedyś będę chciała spróbować, a z kolei myślenie o tym wywołuje u mnie panikę. Nie wiem już co się że mną dzieje raz próbuję myśleć racjonalnie i tłumaczyć sobie, że to tak naprawdę "nie moje pragnienia" tylko coś czego nie chcę. Jest to bardzo dla mnie trudna sytuacja. Powoli nie daję rady, wszystko mi o tym przypomina, boję się tego, że prędzej czy później dojdzie do trójkąta a wtedy to byłby dla mnie chyba koniec świata. Nie umiałabym spojrzeć na siebie, ani na partnera. Zdaję sobie sprawę z tego, że moje obawy mogą wydawać się absurdalne, ale naprawdę jest to dla mnie duży problem, który utrudnia mi normalne funkcjonowanie. Ciągle płaczę, czasem mam ochotę nawet sobie coś zrobić. Nie mam już powoli siły. Próbowałam szukać podobnych wątków na forach internetowych jednak nic nie znalazłam, a wręcz natknęłam się na opowieści ludzi po przeżyciu seksu w trójkącie i te opisy były w większości bardzo pozytywnie...Gdy to czytałam miałam "gulę,, w gardle oraz łzy w oczach, to tylko pogarszało mój stan. Zadaję sobie pytanie : czy to nerwica podsuwa mi tak okropne myśli czy jednak są to moje ukryte pragnienia, przed którymi nie ucieknę? Boję się, że to" pragnienie" nie da mi spokoju aż w końcu będę musiała je zrealizować, a po tym stracę szacunek do samej siebie przede wszystkim lub co gorsza to mi się spodoba. Nie wiem już kompletnie co mam robić. Mam wsparcie w partnerze, który bardzo mi w tym trudnym czasie pomaga i próbuje pomóc. Bardzo proszę o szybką opinię, radę. Dziękuję i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak poradzić sobie z kompulsywnym objadaniem w wieku 21 lat?

Ciągle odczuwam potrzebę jedzenia, nawet jak nie jestem głodna. Gdy wiem, że coś się znajduje w domu do jedzenia muszę to zjeść. Jedzenie pochłaniam bez umiaru, przestaję dopiero wtedy, gdy serio "pękam" i nie mogę zjeść więcej. Boję się, bo... Ciągle odczuwam potrzebę jedzenia, nawet jak nie jestem głodna. Gdy wiem, że coś się znajduje w domu do jedzenia muszę to zjeść. Jedzenie pochłaniam bez umiaru, przestaję dopiero wtedy, gdy serio "pękam" i nie mogę zjeść więcej. Boję się, bo zaczynam tyć a nie umiem nad tym zapanować. Codziennie mówię sobie, że przestanę tak się objadać ale to jest silniejsze ode mnie.. Nie umiem sama sobie z tym poradzić... Co robić ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy można je przyjmować codziennie przez 3 miesiące?

Witam. Chciałabym zapytać o suplement diety: -D3 k2 -B Complex -żeń szeń -gotu kola -gynostemma Czy można je przyjmować codziennie przez 3miesiace te suplementy w połączeniu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc

W jakim kierunku rozpocząć leczenie?

Dzień dobry. Proszę potraktować mnie poważnie. Mam 22lata, jestem mężczyzną. Od 2 tygodni nagle zaczęła się u mnie prawie całkowita bezsenność i uczucie zdretwialych nóg w kolanie oraz bardzo duże ich pieczenie po położeniu się do łóżka. Mimo że śpię... Dzień dobry. Proszę potraktować mnie poważnie. Mam 22lata, jestem mężczyzną. Od 2 tygodni nagle zaczęła się u mnie prawie całkowita bezsenność i uczucie zdretwialych nóg w kolanie oraz bardzo duże ich pieczenie po położeniu się do łóżka. Mimo że śpię po 3h codziennie nie czuję żadnego zmęczenia,jestem bardzo wydolny, wręcz jest to dla mnie przerażające. Nie czuję żadnego bólu,jedynym niuansem są te kolana. Myślę że Nie może być to choroba psychiczna ani mania ponieważ jestem zupełnie świadomy, pracuję i żyje zupełnie normalnie tylko nie czuję żadnego zmęczenia,nawet nogi po całym dniu ani trochę nie są zmeczone, jak i również mam wrażenie jakbym nie czuł apetytu choć jak zacznę jeść to jem bez końca. Bardzo to dla mnie dziwne choć nie przejmuje się tak bardzo ponieważ nic fizycznie mi nie jest. Proszę o pomoc w celu ewentualnego kierunku leczenia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak radzić sobie w takich sytuacjach?

Dzień dobry. Mam problem, bardzo boję się o swoje zdrowie do tego stopnia że czasem jak pomyślę sobie o czymś złym to wpadam w panikę i nie wiem jak się uspokoić. Czasem w takiej sytuacji chce mi się tylko płakać... Dzień dobry. Mam problem, bardzo boję się o swoje zdrowie do tego stopnia że czasem jak pomyślę sobie o czymś złym to wpadam w panikę i nie wiem jak się uspokoić. Czasem w takiej sytuacji chce mi się tylko płakać I pójść spać żeby o tym nie myśleć. Nie wiem co mam zrobić. Byłam 3 tygodnie temu na badaniach krwi i wszystko wyszło w normie (zapomniałam jedynie zrobić OB). Dobre wyniki świadczą o tym że za moim zdrowiem jest wszystko dobrze I nic zlego się nie dzieje? Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Wysypka po tabletkach antykoncepcyjnych u 19-latki

Witam. Zaczęłam tydzień temu brać tabletki antykoncepcyjne. Czy normalne jest wystąpienie po nich trądziku na twarzy, plecach i dekolcie? Czy organizm się w ten sposób na początku oczyszcza czy należy zmienić tabletki?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Duczmal
Mgr Aleksandra Duczmal

Jelito drażliwe a stosowanie diety

CHUDY SER ŻÓŁTY PRZY JELICIE DRAŻLIWYM: Witam, czy ser dojrzewający "Piórko", który ma 3%tłuszczu, o składzie, który podaje poniżej: -------------------------------- mleko pasteryzowane, białka mleka, sól, stabilizator - chlorek wapnia, kultury bakterii mlekowych, barwnik - beta karoten -------------------------------- mogę go stosować przy Jelicie Drażliwym? Chodzi o mniej więcej 35g dziennie startego sera.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Czy mogło dojść do uszkodzenia błony bębenkowej?

Dzień dobry. Mam bardzo pilne pytanie.. Wczoraj mój chłopak czyścił sobie ucho patyczkiem, a ja bez ostrożności, nie widząc że ma ten patyczek w uchu przesunęłam go na bok.. Chłopak wrzasnął z bolo, ponieważ patyczek przy czyszczeniu musiał wejść głębiej..... Dzień dobry. Mam bardzo pilne pytanie.. Wczoraj mój chłopak czyścił sobie ucho patyczkiem, a ja bez ostrożności, nie widząc że ma ten patyczek w uchu przesunęłam go na bok.. Chłopak wrzasnął z bolo, ponieważ patyczek przy czyszczeniu musiał wejść głębiej.. Zabolało go to i po ok. 3/4min z ucha wydobyła się krew. Ale w bardzo małej ilości. Nie ciekła, nie leciała z ucha, tylko można było ją zobaczyć delikatnie na palcu,ale po chwili przestała lecieć. Teraz chłopak czuje lekki ból w uchu. Zajrzałam mu tam i faktycznie ma trochę zaschniętej krwi w środku ale nie wiem czy mogło dość do uszkodzenia bębenka albo co gorsze do jego przerwania? Strasznie się martwię i bardzo, ale to bardzo proszę o odpowiedź.. Z góry dziękuję bardzo za pomoc..
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy wszystko że mną w porządku?

Witam. Jestem 24 letnim facetem. Ostatnio robiłem sobie badania i okazało się że mam 257 cholesterolu i 380 trójglicerydów. O dziwo z wątroba nic się nie dzieje, lecz Pani doktor nakazała zmienić styl życia, dieta i ćwiczenia. Ponadto przepisała tabletki... Witam. Jestem 24 letnim facetem. Ostatnio robiłem sobie badania i okazało się że mam 257 cholesterolu i 380 trójglicerydów. O dziwo z wątroba nic się nie dzieje, lecz Pani doktor nakazała zmienić styl życia, dieta i ćwiczenia. Ponadto przepisała tabletki Lipanthyl. Biegam już od miesiąca i martwię się trochę o swój puls, ciśnienie znacząco spadło 110/70. Lecz puls od razu po treningu wynosi 190 potem stosunkowo spada Ale przez kilka godzin otrzymuje się w granicy 80-90 na minutę. Gdy odpoczywam puls w granicach 55-75. Czy wszystko że mną w porządku? martwi mnie ten wysoki puls po treningu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc

Po jakim czasie od zabiegu można wrócić do uprawiania sportu?

Jestem 6 tyg.po zabiegu katarakty i 9 mies. po operacji witrektomii z podaniem gazu.Mialem odklejenie siatkówki z przedarciem w centralnej części.Operavje powiodły się.Ile czasu po zabiegu katarakty mogę uprawiać sport i jaki?kiedy mogę dobrać okulary?widzę bardzo dobrze z bliska potrzebuje... Jestem 6 tyg.po zabiegu katarakty i 9 mies. po operacji witrektomii z podaniem gazu.Mialem odklejenie siatkówki z przedarciem w centralnej części.Operavje powiodły się.Ile czasu po zabiegu katarakty mogę uprawiać sport i jaki?kiedy mogę dobrać okulary?widzę bardzo dobrze z bliska potrzebuje okulary na odległość. Nadmienie ,że drugie oko przeszło operację witrektomii 6 mies.temu miało ten sam problem.Operacja powiodla sie teraz czekam na zabieg katarakty.Nie wiem kiedy będzie przez obecną sytuację.Zabieg zaplanowany był na koniec III. Nie mam nadciśnienia tętniczego ani w oczach.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Patronaty