Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jaki jest stosunek białka do tłuszczu w przypadku mojej diety?

Dzień dobry. Podjąłem walkę ze swoją masą. Od kilku lat zmagam się z otyłością. Zabieg chirurgiczny z opaską zakończył się fiaskiem. Musiała być usunięta w trybie pilnym po tygodniu. W listopadzie 2018 r ważyłem 133.5 kg przy wzroście 174 cm... Dzień dobry. Podjąłem walkę ze swoją masą. Od kilku lat zmagam się z otyłością. Zabieg chirurgiczny z opaską zakończył się fiaskiem. Musiała być usunięta w trybie pilnym po tygodniu. W listopadzie 2018 r ważyłem 133.5 kg przy wzroście 174 cm i wieku 45 lat. Wówczas zacząłem dietę. Wyeliminowałem węglowodany w większości i ograniczyłem kalorie. Staram się dziennie spożywać 1200 kcal ale niestety sięga to czasem 1500 a nawet 2000. Niestety mam problemy ze zdrowiem i aktywność fizyczna jest wykluczona. Korzystam z aplikacji do liczenia kalorii i procentowego wskazania dziennego przyswojenia do zapotrzebowania białka, tłuszczu i węglowodanów. Mam pytanie, jaki jest stosunek tłuszczu do białka lub odwrotnie, białka do tłuszczu przyy takiej diecie?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Otyłość Dietetyka Węglowodany Aktywność fizyczna Kilokalorie Dieta

Czy takie objawy po poronieniu są normalne czy nie?

Witam poronilam w 6 tyg ciąży ginekolog sstwierdził że sama się wyczyszcze ale mam zawroty glowy silny bol kregoslupa i krwawie jak przy miesiace i pojawily sie dzis wymioty czy to możliwe jest że będą. Zawroty glowy i te bóle placów tak silne?proszę o szybką odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Ginekologia Neurologia Ból głowy Ból kręgosłupa Wymioty Zawroty głowy Ciąża Interna Kręgosłup

Czy mam powód do zmartwień przy staraniu się o dziecko?

Witam, mam 36 lat i od pół roku staram się o dziecko- pierwsze dziecko. Ponieważ nic nam nie wychodzi poszłam do lekarza. Ginekolog uspokoił mnie, że to za wcześnie by panikować, ale asekuracyjnie zlecił badania. Pobrałam krew pierwszego dnia okresu.... Witam, mam 36 lat i od pół roku staram się o dziecko- pierwsze dziecko. Ponieważ nic nam nie wychodzi poszłam do lekarza. Ginekolog uspokoił mnie, że to za wcześnie by panikować, ale asekuracyjnie zlecił badania. Pobrałam krew pierwszego dnia okresu. Wynik to 0,31 ng/ml. Lekarz zaprosił mnie na dodatkową konsultację. Troszkę przestraszyłam się. Czy mam powód do martwienia się?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie krwi Ginekologia Planowanie ciąży

Jak uwolnić się od lęku, strachu i natrętnych myśli?

Witam, nie mogę uwolnić się od lęku, strachu, natrętnych myśli. Niemalże codziennie boje się, że zemdleję. Ostatnio przez kilka dni bolała mnie głowa, co raczej rzadko mi się zdarza. Wczoraj bardzo bolało mnie serce, mocniej przy wydechu. Ogólnie często... Witam, nie mogę uwolnić się od lęku, strachu, natrętnych myśli. Niemalże codziennie boje się, że zemdleję. Ostatnio przez kilka dni bolała mnie głowa, co raczej rzadko mi się zdarza. Wczoraj bardzo bolało mnie serce, mocniej przy wydechu. Ogólnie często mam biegunki, zawroty głowy, niepewność ruchów, nieostre widzenie, ciężkość kończyn. Miewam także napady, chyba napady paniki, kiedy serce bije jak oszalałe, cała drżę, obraz pływa, boję się że zemdleję, wiem że muszę uciekać. Muszę się czegoś trzymać, bo sama nie ustoję. Bywa tak szczególnie w Kościele, kinie, ale często też w domu, tylko trochę lżej. Nie wiem co się ze mną dzieje. Nie potrafię do końca opisać co czuję (bazuję trochę na definicjach z internetu). Podejrzewam nerwicę. Kilka miesięcy temu miałam robione badania, ponieważ podejrzewano problemy z błędnikiem, jednak okazało się, że wszytko jest w porządku. TK głowy także wyszło w normie. Mam 24 lata i w przeszłości miałam problemy, jak by to określić... natury psychicznej, emocjonalnej (problemy w szkole, paniczny strach, ucieczki, cięcie się, itd.), ale nigdy takie. Nie bardzo wiem co robić. Co jest ze mną nie tak?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Natrętne myśli Kołatanie serca Biegunka Lęk Zawroty głowy Ataki paniki Psychiatria Psychologia

Czy drętwienie pod lewą łopatką może mieć związek z przebytymi operacjami?

Witam. 2 lata temu miałam operowany ZCN w lewej ręce, w lutym miałam operowany zespół rowka nerwu łokciowego w tej samej ręce i teraz czuje drętwienie/mrowienie pod lewą łopatką, Co to może być i czy może mieć związek z przebytymi operacjami?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Ortopedia Drętwienia i mrowienia

Czy opryszczkę wargową można przenieść samemu na narządy płciowe?

Czy opryszczkę wargowa można przenieść samemu na narządy płciowe ? Jestem w 30 tyg ciąży, wczoraj wyskoczyła mi mała opryszczka na wardze (nie jest pierwsza w życiu). Zastanawiam się czy poprzez dotykanie jej palcem mogę przenieść ją na narządy... Czy opryszczkę wargowa można przenieść samemu na narządy płciowe ? Jestem w 30 tyg ciąży, wczoraj wyskoczyła mi mała opryszczka na wardze (nie jest pierwsza w życiu). Zastanawiam się czy poprzez dotykanie jej palcem mogę przenieść ją na narządy płciowe ? Jeśli tak, to czy to jest to opryszczka hsv-1, czy hsv-2? I czy byłaby ona niebezpieczna dla dziecka, skoro hsv-1 jestem już zarażona??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Ginekologia Opryszczka Opryszczka narządów płciowych Opryszczka wargowa Ciąża Dziecko

Plamienie i stan podgorączkowy a tabletki antykoncepcyjne

Witam. Zaczęłam brać na początku marca tabletki. Tydzień przed terminowym okresem pojawiło się plamienie a później stan podgorączkowy. Chciałabym zaznaczyć, że zawsze miałam problemy z regularnym okresem. W tamtym roku musiałam nagle odstawić tabletki ponieważ miałam sepsę. Jest mało prawdopodobne, że jestem w ciąży.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Sepsa Interna Antykoncepcja hormonalna

Czy mogę stosować żeń szeń z tabletkami przeciwzakrzepowymi?

Dobry wieczór mam pytanie obecnie od miesiąca choruje na zakrzepicę żył głębokich od uda do pachwiny aż do stopy biorę 2 razy dziennie zastrzyki fraxiparine 0,8 ml i tabletki Cyclo Fort 3 dwa razy dziennie po dwie tabletki chciałem się... Dobry wieczór mam pytanie obecnie od miesiąca choruje na zakrzepicę żył głębokich od uda do pachwiny aż do stopy biorę 2 razy dziennie zastrzyki fraxiparine 0,8 ml i tabletki Cyclo Fort 3 dwa razy dziennie po dwie tabletki chciałem się zapytać cały czas stosowałem tabletki żeń szenia Vita Complex czy mogę je stosować nadal żeńszenia Vita Complex z tabletkami przeciwzakrzepowymi Proszę o odpowiedź pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Interna Chirurgia naczyniowa Flebologia Stopy

Problemy ze wzrokiem u 27-latka

Witam bardzo Na wstępie chciałem powiedzieć, że biorę leki, jeden z nich to taki który wpływa na układ nerwowy a drugi na ciśnienie - beta bloker. Lecz już w dzieciństwie miewałem takie sprawy w polu widzenia jak fotopsje, te migawki... Witam bardzo Na wstępie chciałem powiedzieć, że biorę leki, jeden z nich to taki który wpływa na układ nerwowy a drugi na ciśnienie - beta bloker. Lecz już w dzieciństwie miewałem takie sprawy w polu widzenia jak fotopsje, te migawki które trwały do 15 minut, zdarzały się różnie, 2 razy a potem z miesiąc przerwy, bywało tak że przez rok nic, kiedy dorosłem tak jak teraz, to zdarzają się również w pewnych odstępach czasu, robiłem badanie dna ale nic nie wykrywało więc zapisałem to jako jakieś sprawy migrenowe, ale to nie główny temat który miałem na myśli. Tworzę to pytanie gdyż chodzi o pierwszy niepokojący inny objaw którego doświadczyłem wczoraj po raz Pierwszy. W południe zauważyłem trochę "siwo" w pomieszczeniu (patrząc prosto) tak jakby był jakiś dym, za jakieś 2 godziny później jakby się nieco to zwiększyło więc trochę zaniepokoiło mnie to, kiedy zacząłem sprawdzać to okazało się że gdy pochyliłem głowę ku dołu, i patrzyłem w górę to nie było żadnego dymu żadnej mgły w pomieszczeniu! Ale co najważniejsze, ta "zasłona" była tylko wtedy kiedy spoglądałem w stronę okien a więc światło, kiedy patrzyłem się prosto w stronę światła to powstawał ten objaw. Następnie gdy poszedłem do kuchni i przez przypadek kiedy zerknąłem w górę w kierunku świetlówek to tuż niżej tak jakby "pod okiem" widziałem normalnie tęczę, kolory jakieś tam, nie było to "kółko" tak jak przypisywane jest podobno gdy występuje jaskra, ale taki kawałek tęczy, no i oczy mi się przy czerwieniły oraz łzawiły, wieczorem prosto widziałem normalnie, ostrość również, lecz była ta mgła wokół telewizora trochę, głównie w lewym oku, i czułem jakieś ciao obce pod powiekami, rano miałem sklejone bardziej to lewe oko przez wydzielinę, prawe również ale mniej. Rano już nic nic nie było, tak jak i przez resztę dnia, do wieczora, do teraz, zauważyłem znów z tym że w prawym oku, czuję nawet coś jakby było tam i jest ta mgiełka niżej, patrząc prosto w monitor, lecz już dużo dużo w mniejszym nasileniu, dzisiaj już ogólnie też nie łzawią tak i nie ma wydzieliny ropnej (koloru białego), no i wczoraj też gałki oczne były trochę wrażliwsze na dotyk, lub czasem lekko pobolewała ale króciutko, czasami jest jakby uczucie suchości ale za moment już nie, przymierzam się do zakupu kropelek tylko nie do końca wiem jakie najlepsze by były. Jeśli chodzi o choroby to u mnie w rodzinie też nie miał nikt jaskry ani zaćmy. Czy powinienem się niepokoić tym? Miałem takie coś po raz pierwszy, też mam problem z nerwami, zażywam te leki jeszcze, czy to zatem może być również przez nie? A być może też przez zęby? Mam korzenie 2 które po prostu już trzymają wykruszony ząb, i boli często. Ogólnie też sporo się wpatrywałem w monitor, no i niezbyt dużo ruchu uprawiałem. Proszę o szybką odpowiedź!
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Okulistyka Łzawienie Jaskra Zaćma Oko Powieka Układ nerwowy

Co mogą znaczyć moje kilkuminutowe ataki?

W ciągu kilku lat miałam dziwne przypadłości. Są to kilkuminutowe ataki, rano, kiedy chcę iść rano do łazienki. Ogarnia mnie uczucie silnych mdłości, szum w uszach, jakby brak kontroli nad wlasnym cialem, chce wstac, ale nie moge. Do tego... W ciągu kilku lat miałam dziwne przypadłości. Są to kilkuminutowe ataki, rano, kiedy chcę iść rano do łazienki. Ogarnia mnie uczucie silnych mdłości, szum w uszach, jakby brak kontroli nad wlasnym cialem, chce wstac, ale nie moge. Do tego takie uczucie dziwnego ciepła, drżenie kończyn, jakby mroczki przed oczami. Jakby coś kierowało moim ciałem. Raz podczas takiego ataku zemdlałam, byłam na izbie przyjeć, wszystkie badania były dobre. Dodam, ze taki atak nie trwa wiecej niz 5 min i jest bardzo rzadki - raz na rok lub nawet 2 lata. Dwukrotnie byłam u neurologa - wszystko w normie, nie zlecił dalszych badań.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Nudności Dzwonienie (szum) w uszach Interna

Czy mogę napić się piwa przed badaniami krwi?

Czy mogę się napić jednego piwa dzień przed badaniami krwi na cukier i tarczyce czy jednak nie bo naprawdę nie wiem
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie krwi Interna Hematologia Dietetyka Medycyna rodzinna Farmakologia Tarczyca

Ból lewej piszczeli u 23-latka

Od dzisiaj rana (24.03) boli mnie lewa piszczel. Dużo chodzę, niestety mam tez niewielką nadwagę. Ból pojawia się zwykle po 20 minutach chodzenia i ustępuje podczas stania i trwania w bezruchu. Ból jest tak jakby piekący Ten ból pojawił się... Od dzisiaj rana (24.03) boli mnie lewa piszczel. Dużo chodzę, niestety mam tez niewielką nadwagę. Ból pojawia się zwykle po 20 minutach chodzenia i ustępuje podczas stania i trwania w bezruchu. Ból jest tak jakby piekący Ten ból pojawił się nagle . Nie boli przy dotykaniu. Piecze również lekko stopa. Czy to może być coś poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Ortopedia Ból stóp Nadwaga

Czy można mniej więcej wskazać pierwszy dzień zapłodnienia?

Czy można mniej więcej wskazać dzień zapłodnienia? Pierwszy dzień OM to 15.01. Na USG z 23.02 CRL=0.27cm, na USG z 21.03 CRL=2.88cm i pani doktor wskazała jako 10 tydz. ciąży, a przewidywany termin porodu 15.10
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: USG Ginekologia Ciąża Poród

Jak leczyć moje zmiany skoro wszystkie zabiegi nie działają?

Prosze o odpowiedz jak leczyc takie zmiany?. Brałam fizykoterapie. Zabiegi manualne (rozluźnianie powięzi, punkty spustowe, mobilizacje) wszystko w kilka-kilkanascie zabiegow. Nie czuje poprawy. Nadal jestem zmuszona brac leki przeciwbólowe należące do grupy silnych leków. Codziennie budzę sie z przeraźliwym... Prosze o odpowiedz jak leczyc takie zmiany?. Brałam fizykoterapie. Zabiegi manualne (rozluźnianie powięzi, punkty spustowe, mobilizacje) wszystko w kilka-kilkanascie zabiegow. Nie czuje poprawy. Nadal jestem zmuszona brac leki przeciwbólowe należące do grupy silnych leków. Codziennie budzę sie z przeraźliwym bólem. Bez lekow nawet nie daje rady uleżeć w łóżku. Gdy musze pojechać do lekarza (zawsze ktos mnie wozi samochodem) nastepnego dnia boli gorzej niekiedy zatrzymuje mi sie mocz. Mam słabsze czucie w nodze. Każdy lekarz (neurolog, neurochirurg, fizjoterapeuta) mówi co innego. Zadnych konkretów. Opis rezonansu z przed póltora roku. "Stan po operacji dysku i stabilizacji m/wyrostkowej L4/5 w 2011r. Spłycenie lordozy lędzwiowej. Tarcze L4/L5 i L5/S1 o cechach dehydratacji. Na poziomie L4/5 krążek uwypuklony uciska nieznacznie worek oponowy. Pęknięty pierścien włuknisty. Centralna przepuchlina krążka międzykręgowego na poziomie L5/S1 z niewielkiego stopnia uciskiem na worka oponowego. "
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Lordoza Fizykoterapia Neurochirurgia Fizjoterapia Leki przeciwbólowe Noga

Czy muszę wciąć dodatkową tabletkę?

Witam mam pytanie odnośnie skuteczności stosowania tabletek antykoncepcyjnych novynette tabletki biorę od pierwszego dnia okresu o stałej godzinie tj około 22 (czasami jest to 21.30 a czasami 22.30) biorę je już 14 dni. Ostatnia tabletke wzięłam wczoraj tj. 23.03 o... Witam mam pytanie odnośnie skuteczności stosowania tabletek antykoncepcyjnych novynette tabletki biorę od pierwszego dnia okresu o stałej godzinie tj około 22 (czasami jest to 21.30 a czasami 22.30) biorę je już 14 dni. Ostatnia tabletke wzięłam wczoraj tj. 23.03 o 22.30. Dzisiaj od godziny okolo19.00 mam częste luźne stopce,( nie jest to wodnista biegunka) jednak dosyć czasto się wypruzniam. Moje pytanie brzmi, czy jeśli kolejna tabletkę mam zażyć dzisiaj (24.03) okolo godziny 22.30 to, czy muszę wziąść dodatkowa tabletkę, bo mam obawy że moja antykoncepcja się osłabila. Wiem że po kolejnej tabletce jeśli będą biegunki do 4 godzin od ich przyjęcia to muszę. Ale co w sytuacji kiedy wzięłam wczoraj a biegunkę miałam dzisiaj od godziny 19.00 a biorę tabletki o 22.30?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Tabletki antykoncepcyjne

Jak leczyć zaburzenia snu u babci?

Witam. Moje pytanie dotyczy zaburzeń snu u mojej babci (91 lat) wywołanych jakimś rodzajem starczego stresu. Babcia prawie co noc nie może spać i wszystkiego w nocy panicznie się boi, zasłania żaluzje, chodzi po całym domu, ma urojenia, że do... Witam. Moje pytanie dotyczy zaburzeń snu u mojej babci (91 lat) wywołanych jakimś rodzajem starczego stresu. Babcia prawie co noc nie może spać i wszystkiego w nocy panicznie się boi, zasłania żaluzje, chodzi po całym domu, ma urojenia, że do domu weszli jacyś ludzie żeby ją skrzywdzić. Jak kładzie się spać to nie może, chwile pośpi i w nocy wstaje, ma takie częste ataki paniki prawie każdej nocy. Wyszczególniam tutaj noc, bo za dnia po mimo już zaawansowanego wieku wszystko jest normalnie, wiadomo, trochę się zapomina czy coś, ale to tyle - fizycznie też wszystko dobrze. Chodzi właśnie o noc, bo strasznie to działa na wszystkich domowników, nikt nie może spać, a rano babcia i tak tego wszystkiego już nie pamięta. Na prawdę potrzebna mi pomoc. Czy moglibyście Państwo powiedzieć mi, czy istnieją jakieś takie leki nasenne, które można dawać osobom starszym razem z innymi lekami na noc, żeby tylko taka osoba mogła zasnąć i spokojnie spać do rana? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Zaburzenia snu Stres Ataki paniki Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria Psychologia

Jak można usunąć wszy?

nabylem gdies przypadkiem wszy odziezowe mam pogryziony kark i glowe bo samice wgryzly sie pod skore i zlozyly jaja,tera rosna grudy i wylaza z nich larwy wielkosci1-2mm czy jest cos zeby je wytepic z pod skory?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dermatologia Wszawica głowowa

Czy jest możliwe ponowne uruchomienie bicepsa po porażeniu nerwu?

Czy jest mozliwe ponowne uruchomienie bicepsa po porazeniu nerwu (Brachial Plexus)
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Neurologia

Czy wstrzymać się z wizytą u lekarza do następnej miesiączki?

Witam. Spóźniał mi się okres 2dni. Dostałam w środę rano skończył się w czwartek wieczorem . W piątek tylko lekkie plamienia . Bolał mnie brzuch i wszystko jak zawsze na miesiączkę . Zawsze miałam regularne miesiączki nie chorowałam ostatnio .... Witam. Spóźniał mi się okres 2dni. Dostałam w środę rano skończył się w czwartek wieczorem . W piątek tylko lekkie plamienia . Bolał mnie brzuch i wszystko jak zawsze na miesiączkę . Zawsze miałam regularne miesiączki nie chorowałam ostatnio . Jedynie miałam ból zęba i przyjęłam Ketonal . Co to może być ? Czy ginekolog przyjemnie mnie od ręki . Czy poczekac do nastepnej miesiączki i narazie nie iść do lekarza ?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Ból brzucha Cykl miesiączkowy

Czy to przedwczesne wygasanie czynności jajników?

Witam, jeszcze raz proszę o pomoc. Na co to może wskazywać? Czy to przedwczesne wygasanie czynności jajników? Objawy jak przy menopauzie: uczucie gorącą, trudność z rzuceniem kilogramów, ranne kołatanie serca,skąpa miesiączka, cykl co 30-25dni, wyniki badań 3d.c... Witam, jeszcze raz proszę o pomoc. Na co to może wskazywać? Czy to przedwczesne wygasanie czynności jajników? Objawy jak przy menopauzie: uczucie gorącą, trudność z rzuceniem kilogramów, ranne kołatanie serca,skąpa miesiączka, cykl co 30-25dni, wyniki badań 3d.c Estradiol128,3pmol\l (norma 45,4- 854), FSH7,44U\L (norma 3.5 - 12,5),LH 9,85U\L(norma 2,4 - 12,6),prolaktyna 579U\ML 9norma 102-496)po 1h 5891U\ml, AMH 6,7ng\ml (norma 0,41 - 6,96). Od 3m-cy brany Bromergon, prolaktyna skacze,niskie ciśnienie. Kobieta lat 36.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Hormony Ginekologia Menopauza Kołatanie serca Skąpe miesiączki Cykl miesiączkowy Jajnik Serce
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy