Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Niedowaga: Pytania do specjalistów

Jakie ćwiczenia wykonywać by mieć szczupłe uda?

witam. jaki jest szybki i prosty sposób na odchudzenie górnych partii ud? Nie mam nadwagi lecz prawie niedowagę. a uda mam otyłe. ćwiczę od miesiąca i narazie tylko 1 cm
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Nadwaga Niedowaga Dietetyka

Jaka dieta na przytycie dla 23-latki o wadze 45 kg?

Witam, mam 23 lata i ważę zaledwie 45 kg, jaka dietę wprowadzić żeby przytyć
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Dieta na przybór masy Dieta

Niedowaga u 17-letniej dziewczyny

Moja dziewczyna ma 17 lat okolo 170cm wzrostu i wazy 45 kilo, pomimo tego że je normalnie mało tego czesto pizze lub jakieś fast foody nie tyje ;s Czy to bardzo źle ? O czym świadczy i czy można uporać się z tą niedowaga jakaś dieta lub w inny sposob ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Dieta

Chęć przytycia przy Zespole Gilberta

witam jak ma się zespół gilberta i chce się przytyć to najlepiej iść do dietetyka
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Zespół Gilberta Niedowaga Dietetyka

Spóźniająca się miesiączka po stresujących sytuacjach

Witam! Mam 21 lat, niepokoi mnie opóźniająca się o 8 dni miesiączka. Zaznaczę, że taka sytuacja nigdy wcześniej nie miała miejsca, nie rozpoczęłam jeszcze współżycia seksualnego, nie przeżywałam w ostatnim czasie większych stresów, mam niewielką niedowagę (ale tak było zawsze,... Witam! Mam 21 lat, niepokoi mnie opóźniająca się o 8 dni miesiączka. Zaznaczę, że taka sytuacja nigdy wcześniej nie miała miejsca, nie rozpoczęłam jeszcze współżycia seksualnego, nie przeżywałam w ostatnim czasie większych stresów, mam niewielką niedowagę (ale tak było zawsze, nigdy się nie odchudzałam), prowadzę stosunkowo aktywny tryb życia. Jedyne co ostatnio zmieniło się w mojej diecie to picie, od kilku tygodni, koktajli owocowo-warzywnych ok 0,5l dziennie. Czy powinnam się niepokoić?
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Stres Niedowaga Cykl miesiączkowy Dieta

Wypukły brzuch a lordoza lędźwiowa

Witam. Mam problem z moją postawą. Ostatnio zastanawiałam się dlaczego mimo niedowagi mój brzuch jest wypukły. Myślałam, że to wzdęcia natomiast zauważyłam ze jak wypchnę miednice do przodu brzuch robi się płaski. Wyczytałam, że to lordoza lędźwiowa. Czy możliwe... Witam. Mam problem z moją postawą. Ostatnio zastanawiałam się dlaczego mimo niedowagi mój brzuch jest wypukły. Myślałam, że to wzdęcia natomiast zauważyłam ze jak wypchnę miednice do przodu brzuch robi się płaski. Wyczytałam, że to lordoza lędźwiowa. Czy możliwe jest to aby to skorygować? Czy ćwiczenia w domu załatwią sprawę? Jeśli tak to jak? Z góry dziękuję za odpowiedź :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Wzdęcia brzucha Niedowaga

Nietolerancja sorbitolu i laktozy w 13. tygodniu ciąży

jestem w 13 tygodniu ciazy . Przed ciaza mialam niedowage mam 177cm i 50kg. od paru miesiecy mam stwierdzona nietolerancje sorbitolu i laktozy. i zmieniana diete.czy przez nudnosci ale nie wymioty na poczytku ciazy ok 10tyg niewele jadlam a urosly... jestem w 13 tygodniu ciazy . Przed ciaza mialam niedowage mam 177cm i 50kg. od paru miesiecy mam stwierdzona nietolerancje sorbitolu i laktozy. i zmieniana diete.czy przez nudnosci ale nie wymioty na poczytku ciazy ok 10tyg niewele jadlam a urosly mi piersi i to sporo w pau innych miejscach tez i nic nie przytylam. wiec tak naprawde schudlam i przytylam i nadal jest 50kg. Czy to nieszkodzi dziecku ? i ile powinnam przytyc w ciazy ? czy dziecko moze miec mala wage urodzeniowa ?
odpowiada 2 ekspertów:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Dotyczy: Ginekologia Nudności Wymioty USG ciąży Ciąża Nietolerancja pokarmowa Niedowaga Dietetyka Dziecko Waga niemowlęcia Dieta

Zbyt mała waga a oddawanie krwi

Mam 165 cm wzrostu i ważę 48,5 kg. Mam rzadką grupę krwi i chcę oddawać krew, ale brakuje mi 1,5 kg aby móc to spełnić. Mimo małej niedowagi jestem zdrowa, wyniki mam w normie i czuję się bardzo dobrze i... Mam 165 cm wzrostu i ważę 48,5 kg. Mam rzadką grupę krwi i chcę oddawać krew, ale brakuje mi 1,5 kg aby móc to spełnić. Mimo małej niedowagi jestem zdrowa, wyniki mam w normie i czuję się bardzo dobrze i dobrze wyglądam. Próbowałam przytyć, ale nic z tego. Mimo zdrowej diety i małej ilości stresu moja waga się nie zmienia. Co zrobić? Czy powinnam pożegnać się z marzeniem o pomocy innym oddając krew?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Grupa krwi Stres Niedowaga Interna

Jakie są konsekwencje długiego braku miesiączki z powodu niskiej masy ciała?

Jakie sa konsekwencje długiego braku miesiączki (3 lata, okres wystąpił raz w tym okresie) z powodu zbyt niskiej masy ciała ? Mozna byc bezpłodnym?
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Dotyczy: Ginekologia Brak okresu Niedowaga

Duża niedowaga i sposoby na przybranie wagi ciała w krótkim czasie

Witam serdecznie, mam ogromny problem z duża niedowagą, jestem mężczyzną, mam 182cm wzrostu przy wadze 54kg jestem w wieku 32lat. Nie mam pojęcia co z tym zrobić, przyznam że po przebytej chorobie straciłem 7kg wagi, ale zdaję sobie sprawę że... Witam serdecznie, mam ogromny problem z duża niedowagą, jestem mężczyzną, mam 182cm wzrostu przy wadze 54kg jestem w wieku 32lat. Nie mam pojęcia co z tym zrobić, przyznam że po przebytej chorobie straciłem 7kg wagi, ale zdaję sobie sprawę że będzie mi to trudno nadrobić, gdyż te 7kg przytyłem przez trzy miesiące. Wyglądam okropnie i wręcz strasznie. Co powinienem zrobić z sobą żeby nabrać wagi w szybkim tempie i w miarę zdrowy i rozsądny sposób, proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Daria Ratajczak
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Dieta na przybór masy

Poziom cukru ponad normę przy niedowadze

Mam 27 lat dość spora niedowagę w wynikach badań z krwi wyszło mi ze mam cukier ponad normę a w lini prostej w rodzinie chorują na cukrzyce typu 2 czy tez powinnam się martwić a może już jakoś leczyć
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Badanie krwi Cukrzyca Cukrzyca typu 2 Niedowaga Diabetologia Dietetyka

Czy niska waga i przebyta anoreksja może powodać bezpłodność?

Czy niska waga (44 kg/ 168cm) i przebyta anoreksja może być problemem przy planowaniu ciąży lub powodować w przyszłości bezpłodność?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Kamil Tarnawski
Mgr Kamil Tarnawski
Dotyczy: Ginekologia Anoreksja Niedowaga Planowanie ciąży

Czy zbyt niskie BMI i niedowaga może prowadzić do powikłań?

Witam! Czy zbyt niskie BMI (waga 44 kg przy wzroście 168cm) może prowadzić do powikłań i jest niebezpieczna dla organizmu? W przeszłości przeszłam anoreksję. Obecnie mam miesiączkę, ale stosuję tabletki antykoncepcyjne. Czy może być tak, że będę miała problemy z zajściem w ciążę?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Dotyczy: Ginekologia Anoreksja Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka Antykoncepcja hormonalna

Jak przytyć w wieku 34 lat przy niedowadze?

Witam mam 164cm wzrostu,46kg.kobieta 34l.jestem słaba,niedawno wylądowałam w szpitalu.BARDZO potrzebuje pomocy żeby przytyć.Bo jakoś samej mi nie wychodzi.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Dieta na przybór masy

Czy zbyt niskie BMI może prowadzić do powikłań i być niebezpieczne dla organizmu?

Witam! Czy zbyt niskie BMI (waga 44 kg przy wzroście 168cm) może prowadzić do powikłań i jest niebezpieczna dla organizmu? Czy może spowodować to skutki w przyszłości np. bezpłodność?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka

Jaka jest przyczyna problemów z niedowagą?

Witam Mam 19 lat,176 cm i ważę zaledwie 60 kg Ogólnie staram się jeść jak najwięcej posiłków w ciągu dnia a można nawet powiedzieć,że dużo jem,ale waga wcale nie rośnie jaka może być tego przyczyna? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka Utrata wagi

Niedowaga u 21-letniego mężczyzny

Wiek 21 lat waga 55kg straszna niedowaga co robić? Jaka dieta co jesc czy powiniemem ćwiczyć (basen, cwiczenia w domu bo raczej na silowni wstyd sie pokazac..) czy może jednak nie ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Tabaczar
Mgr Ewelina Tabaczar
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Siłownia Dieta

Powiększone migdałki i niedowaga u dziecka

Mieszkamy w GrecjiMamy 6letnie bliżniaki ,chłopczyka i dziewczynkę!Po wizycie u pediatry Pani doktor stwierdziła ,że syn ma powiększone migdały co może być przyczyną jego niedowagi i zaleciła konsultację z laryngologiem w celu ich usunięcia!Córka waży 21 kg natomiast syn 17.Co... Mieszkamy w GrecjiMamy 6letnie bliżniaki ,chłopczyka i dziewczynkę!Po wizycie u pediatry Pani doktor stwierdziła ,że syn ma powiększone migdały co może być przyczyną jego niedowagi i zaleciła konsultację z laryngologiem w celu ich usunięcia!Córka waży 21 kg natomiast syn 17.Co Pan sądzi,czy może mieć to jakiś wpływ na wagę chłopca i czy usunięcie migdałów jest wskazane!Zaznaczę ,że dziecko nie choruje na anginy choroby związane z bólem gardła!Bardzo serdecznie dziękuje za ewentualna poradę!
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Laryngologia Angina Przerost migdałków Niedowaga Pediatria Ból gardła Dziecko Gardło

Problem z przytyciem u 20-letniego mężczyzny

Witam, mam 20 lat i ważę 55 kg.Jem sporo i nie mogę przytyć.Bardzo bym chciał ważyć jakieś 70-80 kg.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Małek
Lek. Bartosz Małek
Dotyczy: Dieta dla mężczyzn Niedowaga Dietetyka

Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha przy niedowadze?

Witam! Mam 18lat i przy wzroście 163cm waże 47kg. Tak wiem że mam niedowagę ale to moja normalna waga przy zdrowym odżywianiu i porannych ćwiczeniach. Tylko mam problem. Całe ciało mi się podoba oprócz mojego brzucha. Jest ładnie umięśniony tylko... Witam! Mam 18lat i przy wzroście 163cm waże 47kg. Tak wiem że mam niedowagę ale to moja normalna waga przy zdrowym odżywianiu i porannych ćwiczeniach. Tylko mam problem. Całe ciało mi się podoba oprócz mojego brzucha. Jest ładnie umięśniony tylko niestety mięśnie pokrywa warstwa tłuszczu którego nie potrafie się pozbyć. Co może być tego powodem i jak się go pozbyć. Dziękuję i pozdrawiam. Adrianna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Wojciech Budziosz
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Żywienie Zdrowe odżywianie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy