Jak zachować dobre wrażenie zrywając?
Witam serdecznie,
Bardzo możliwe, że jesteś po prostu introwertykiem. Dlatego nie lubisz dużych grup ludzi, głośnych miejsc, preferujesz spokój i towarzystwo kilku osób.
Jednak niepokojące jest Twoje poczucie braku i poczucie niedopasowania do otaczającej rzeczywistości. Warto byłoby dowiedzieć się skąd ono wynika, a następnie co można z tym zrobić. Myślę, że odpowiednim rozwiązaniem dla Ciebie byłaby rozmowa z psychologiem.
Pozdrawiam
Nie bardzo rozumiem co chciałbym Pan osiągnąć. Czy pozbyć się fobii społecznej? Czy chciałby się pan nauczyć z nią żyć? Leczenie fobii społecznej odbywa się przy pomocy psychoterapii, która jest również specyficzną sytuacją społeczną. Psychoterapeuta może obserwować Pana emocje związane z drugim człowiekiem niejako "na żywo", dzięki czemu będzie mógł dokonać skutecznych interwencji pomagających Panu rozeznać się w swojej emocjonalności.
Pozdrawim
Daniel Filipek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to jest na pewno fobia społeczna? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czym się różni fobia społeczna od nieśmiałości? – odpowiada Mgr Sabina Sadecka
- Czy jestem aspołeczna? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jaka jest różnica między zespołem lęku uogólnionego a fobią społeczną? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak powiedzieć o fobii społecznej – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego nie potrafię rozmawiać z ludźmi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pokonać fobię społeczną? [PORADA EKSPERTA] – odpowiada Mgr Joanna Lida
- Jak leczyć fobię społeczną u młodej osoby? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co może znaczyć takie unikanie spotkań z ludźmi? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z fobią społeczną mając 20 lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Aspołeczność - czym jest, cechy, aspołeczność a introwertyzm
Aspołeczność to wycofanie się z życia społecznego
Fobie - przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie
Fobia to nadmierny lęk przed konkretnymi sytuacjam
Neurotyk- kim jest i jakie ma cechy, przyczyny neurotyczności, czy neurotyk powinien skorzystać z terapii
Neurotyczność to cecha, która w głównej mierze ozn