Brak akceptacji własnego wyglądu u 22-latka

Witam serdecznie.Mam problem, ponieważ od dłuszego czasu nie potrafię zakceptować swojego wyglądu.Bardzo dużo życia zabiera mi przeglądanie się w lustrze można nawet powiedzieć,że przeskakuje z jednego do drugiego.Bo wydaj mi się ,że moja twarz wygląda w jednym lepiej w drugim zaś gorzej.Cały czas szukam tej wewnętrznej akceptacji samego siebie,ale nie potrafię.Wszystko sobie wyolbrzymiam raz,że nos jest za duży a drugi raz ,że uszy za małe i cały czas czuje sie brzydki z tego powodu.Pomóżcie !
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Poczucie pewności siebie

Witam, rozumiem, że proces w jakim się Pan znalazł może być wyczerpujący. Zastanawia mnie, co takiego zdarzyło się w Pana życiu, że kwestia wyglądu zaczęła tak Pana pochłaniać i nabrała takiego znaczenia. I w związku z tym, co ważnego/trudnego zeszło na plan dalszy (podejmowanie wyzwań? budowanie intymnej relacji? czy może zupełnie coś innego?). Proszę rozważyć podjęcie psychoterapii. Pozdrawiam Danuta Michalczyk

0

Witaj!

Uważam, że dobrym rozwiązaniem jest udanie się do terapeuty w celu zmiany poglądu na pewne sprawy. Uważam, że próżno szukać pomocy w internecie. Jest to problem delikatny i wymaga odpowiedniego podejścia.

Pozdrawiam serdecznie.
Zapraszam (do subskrybowania) bloga http://psychopedagog.eu

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty