Brak chęci do życia, myśli samobójcze, niska samoocena i problem z tworzeniem relacji z innymi ludźmi u 19-latka

Witam! Mam 19 lat, że czuję się zbędny, brakuje mi chęci do życia, oraz motywacji do czegokolwiek. Często, prawie codziennie wpadam w takie dołki, w których tylko siedzę przed ekranem komputera próbując odrzucić czarne myśli, takie jak ze jestem nikim, jestem nikomu niepotrzebny i ludzie byliby szczęśliwsi gdyby mnie nie było, miewam także myśli samobójcze. Uciekam się też niestety do pornografii i obżarstwa. Nie umiem też tworzyć relacji z innymi ludźmi. Co powinienem zrobić?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu
Niska samoocena Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

39 rad psychologa, jak być szczęśliwym każdego dnia

39 rad psychologa, jak być szczęśliwym każdego dnia

Każdego dnia zmagamy się z wieloma, mniejszymi i w

 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

 Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie

Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie

Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o

Popularne tematy

Depresja • Anoreksja • Psychoterapia dzieci • Uzależnienie od papierosów • Natrętne myśli • Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych • Zaburzenia rozwoju • Zaburzenia osobowości • Zaburzenia adaptacyjne • Nerwica natręctw • Trauma • Ataki paniki • Nerwica żołądka • Uzależnienie od narkotyków • Hipochondria • Molestowanie • Uzależnienie od alkoholu • Nerwica serca • Uzależnienie od hazardu • Histeria • Trudności w podejmowaniu decyzji • Fobie • Bulimia • Zespół Aspergera

Artykuły na ten temat

39 rad psychologa, jak być szczęśliwym każdego dnia • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie • Syndrom ocalałego dotyka uchodźców. Jak go rozpoznać i pomóc? • Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej" • Czy jesteś typem psychosomatycznym? • „Czy coś jest ze mną nie tak?" - zaburzenia osobowości • Depresja a otwarcie się na innych • Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach • Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jak poradzić sobie w trudnej relacji z mężem? • Czy to normalne, że w tym wieku zmagam się z takimi problemami? • Czy mój zły stan emocjonalny może powrócić? • Czy mogę zmienić terapeutę? • Czy zmiana terapeuty to dobry pomysł? • Jak radzić sobie z tymi emocjami i samotnością? • Jak poradzić sobie z takimi problemami? • Czy wykazuję toksyczne zachowania? • Jak radzić sobie z dużym obniżeniem samopoczucia? • Jak przełamać tę barierę w mówieniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy