Podjęcie psychoterapii mogłoby pomóc rozwiązać trudności związane z nieśmiałością. Jeśli chodzi o tematy do rozmowy, to może Pan na przykład przygotować sobie na spokojnie wcześniej listę takich tematów, a później spróbować ją zapamiętać. Może to ułatwić rozmowę w kolejnej takiej sytuacji.
Dzień dobry, warto się zastanowić co jest przyczyną problemów ze znalezieniem "tematów" podczas rozmowy, być może zbyt mocno koncentruje się Pan na sobie podczas takich kontaktów, chce Pan skontrolować sytuację która jest nie do skontrolowania. Jeżeli nasilenie tego problemu jest na prawdę duże i trwa od długiego czasu, radzę udać się na konsultację z psychologiem, który pomoże zaplanować dalsze kroki. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- O czym świadczy brak tematów do rozmów z partnerem? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Niechęć do tematów związanych z rolą kobiety – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- O czym rozmawiać z nowo poznanymi ludźmi? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Reakcja na poruszanie trudnych tematów – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Sposoby na nieśmiałość – odpowiada Piotr Bochański
- Nieśmiałość przy bezpośrednich kontaktach a nawiązywanie znajomości przez Internet – odpowiada Mgr Kinga Czarnota
- Brak intymnych relacji u 22-latka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problem z nawiązywaniem znajomości – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Nieśmiałość i trudności w nawiązywaniu relacji – odpowiada Mgr Bohdan Bielski
- Jak wyzbyć się małomówności i stać się bardziej komunikatywną osobą? – odpowiada Mgr Karolina Matlak
artykuły
Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"
Izolacja, samotność i brak kontaktów towarzyskich.
Ekstrawertyk - kim jest i jakie ma cechy. Test na ekstrawertyzm
Ekstrawertyzm to jeden z popularnych typów osobowo
Niepełnosprawny Kacper śpi na klatce. Matka wyrzuciła go z domu
Oto smutna historia młodego mężczyzny, który śpi n