Budzę się z krzykiem. Dlaczego?

Witam. Od jakiegoś czasu, mniej więcej co 5 dni budzę się z krzykiem "wołam mamę" lub jest to przeraźliwy odgłos - krzyk. Najgorsze jest to, że słyszę to i wiem, że mam jakiś problem. Relacje w rodzinie są raczej dobre, tylko czasami uważam, że nie jestem tak samo traktowana. Najlepsze relacje mam z moją mamą, z nią mogę o wszystkim porozmawiać.

Wydaje mi się, że może to być spowodowane przeszłością. Rok temu poznałam chłopaka mieszkającego o 400 km ode mnie. Taki związek na odległość. To była moja pierwsza miłość. Po 7 miesiącach bycia razem dowiedziałam się, że ma drugą dziewczynę. Był to dla mnie wielki szok. Bardzo to przeżyłam, do dnia dzisiejszego nie potrafię mu wybaczyć. Na szczęście wspiera mnie mój nowy chłopak. Ale wracając do tematu, nie mam zielonego pojęcia, dlaczego budzę się z krzykiem.

KOBIETA ponad rok temu
 Joanna Moczulska-Rogowska
Joanna Moczulska-Rogowska

Witam,

Wszystkie nieprawidłowości snu nazywa się parasomniami. Nie pisze Pani, czy wybudzenie się poprzedza koszmarny sen, czy może nie pamięta Pani czy śniła. Nie jest też jasne, czy wybudzenie z krzykiem występuje regularnie.

Ma Pani rację, że zarówno koszmarne sny, jak i lęki nocne mają podłoże psychiczne, mogą być np. reakcją na stres. Dlatego warto przed snem się zrelaksować - posłuchać spokojnej muzyki, poćwiczyć.

Zachęcam do zapoznania się z arykułem: http://portal.abczdrowie.pl/zaburzenia-snu-parasomnie

Pozdrawiam!

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego co noc budzę się z krzykiem?

Witam. Mam bardzo poważny problem. Mam 19 lat i nie wiwm ci sie ze mna dzieje w nocy. Mam bardzo dziwne ataki. Podobno budze sie z krzykiem robie dziwne rzeczy np. Chodze po pokoju itp. Problem w tym ze ja nie pamietam nic co sie dzialo. O wszytskim wiwm od mojego chlopaka. Te ataki dzieja sie mniej wiecej co miesiac. Co to jest? Bardzo chcialabym sie z tego wyleczyc ale nie wiem kompletnie co robic... Bardzo prosze o pomoc...
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Witam!
To co Pani opisała może odpowiadać sennowłóctwu, czyli lunatykowaniu. Należałoby zrobić badanie EEG-standard i po prowokacji wymuszoną bezsennością. Można to leczyć, nawet skutecznie - Poradnia Zdrowia Psychicznego lub komercyjnie.
Powodzenia
W. Łuczkowski.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego dziecko budzi się z krzykiem?

Witam moj synek ma 1,5roku od tygodnia budzi się ok godziny 2:00 z płaczem, piskiem, rzuca się na łóżku, wola mama, po jakimś czasie się uspokoi ale powtarza się to kilka razy po każdym zaśnięciu, potrafi tak 4-5 razy.
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty