Co zrobić aby nie reagować tak nerwowo?

Dzień dobry mam problem z rozmowa w rodzinie zadaje pytanie dostaje odpowiedź i wstraci się moja mama to we mnie coś wybucha nie umiem powstrzymać głosu i dochodzi do b.ostrej wymiany zdań A tylko dla tego że moja m wskakuje na mnie z nie mam racji itp i td a w sumie to brat i szwagier próbowali mi udowodnić że się mylę Złość we mnie wzbiera bo oni nie dają mi do końca powiedzieć jak ja to widzę przerywają mi i wtedy wtrąca się moja mama oskarżając mnie że znowu się kłócę i jest awantura bo ja wrogo się odezwę i głośno do mamy Co mam zrobić żeby nie reagować na jej prowokacje i zaczepki bo je przemilczeć kiła razy a ona ciągle w kółko Gaga w mnie doprowadza do szału

KOBIETA, 57 LAT ponad rok temu

Psychologia Relacje

Mgr Ewa Czernik Psychologia, Łódź

56 poziom zaufania

Bardzo dużo emocji jest w Pani wypowiedzi. Dużo złości, zdenerwowania, ale też zmęczenia tą sytuacją. Myślę, że ważne jest by z kimś Pani o tym porozmawiała, na spokojnie. Może warto nawet spotkać się z psychologiem lub psychoterapeutą. Mogłaby Pani nauczyć się rozmawiać z bliskimi w taki sposób, by nie powstawały kłótnie i konflikty.

Pozdrawiam ciepło

Ewa Czernik

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak reagować na nerwowe zachowanie dziecka? – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Co zrobić, kiedy mama szybko denerwuje się i krzyczy? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Dlaczego mam nagłe ataki gniewu i złości? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Częste kłótnie w związku – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Ciągłe kłótnie z partnerem – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
W jaki sposób nad sobą pracować, by być lepszą partnerką? – odpowiada Mgr Rafał Czarny
Jak namówić mamę na wizytę u psychologa? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Myśli o rozstaniu z chłopakiem, który wszystkiego zabrania – odpowiada Mgr Katarzyna Kapral
Kłótnie w domu i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Czy kłótnia w związku wróży jego koniec? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz

artykuły

Czy jesteś typem psychosomatycznym?

Psychosomatyka jest nauką, która zajmuje się zależ

Był przeciwnikiem szczepień. Zmienił zdanie, gdy na COVID-19 zmarła jego żona

Pan Janusz, były przeciwnik szczepień, dziś mówi w

"Nie mam oporów przed żadną czynnością". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "

Jak reagować na nerwowe zachowanie córki?

Witam. Mam córkę 10 letnią z którą nie mogę sobie poradzić. Mianowicie są dni kiedy jest wszystko ok, jest normalna, ale czasem wpada w takie histerie, ze nie daje juz sobie z nią rady, np jesli chodzi o o czesanie włosów to ma chyba jakąś obsesję, może być tylko kucyk, albo rozpuszczone, ale to niby ok, ale przy czesaniu się strasznie denerwuje, poprawia te wlosy, czesze po kilkanaście razy, płacze, nieraz i wyrywa je, a wiązać ja jej muszę, bo jak nie wychodzi jej to jest tylko gorzej. Niby nic takiego, ale przez to ciężko wyjść z domu na czas i zawsze wychodzi zła z domu i trzaska drzwiami. Inny problem jak np ma zadanie z matem którego nie rozumie odstawia straszne histerie, krzyczy, pręży się, prostuje, wygina, skrobie się po rękach, rzuca przedmiotami, nie potrafi normalnie poprosic o pomoc tylko zawsze z wielkim placzem przychodzi. Również jak jej cos nie wychodzi, czy nie moze czegos znalesc jest to samo. Pp prostu strach jej co kolwiek kazac w domu zrobic, lub np zostawic w pokoju zeby odrabiala zadanie, bo na dół slychac jak wrzeszczy i kopie np w krzeslo. Przez to jest nerwowa atmosfera w domu i sama sie denerwuje i zalamuje sie, ze nie daje rady. Byl czas ze miala tiki nerwowe, potrzasala glowa, na razie to minęło. Co mam z nią zrobic, bo naprawde potrafi z byle czego zrobic aferę, zepsuć sobie humor, czy dzien jak i calej rodzinie, nieraz np. A bo czapka mi spaduje, to spodnie gniota, to kurtka za bardzo pod szyja i to jest prostowanie sie, wyginanie, wrzeszczenie czy dziwne stekanie, nie wiem juz co robic, zeby sie wyciszyla

KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Psychologia Psychoterapia Dziecko

Mgr Łucja Fitchman Psychoterapia, Wrocław

61 poziom zaufania

Trudno powiedzieć, co powoduje takie zachowanie córki. Warto poświęcić jej dużo uwagi, także wtedy, gdy jest grzeczna, chwalić ją bardzo, dowartościowywać. Może tego jej brak?
Może córka martwi się czymś w rodzinie? na ogół dzieci przejawiają problemy, by pomóc rodzicom się nie kłócić, bo "jednoczą się" dla pomocy dziecku.
Gdybym mogła pomóc on-line (lub we Wrocławiu) - zapraszam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Poczucie samotności, depresja, nerwowość – odpowiada Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Co może oznaczać gorsze samopoczucie u 26-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Zaburzenia zachowania u 48-latka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Problem z relacją z siostrą – odpowiada Marta Osińska-Białczyk
Jak postąpić z takim zachowaniem u córki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Nerwowe zachowanie dziecka i płacz – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Stałam się bardzo nerwowa. Pomocy! – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Nerwowe zachowanie i ataki histerii u 3,5-latki – odpowiada Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
Moja córka reaguje histerią: jak temu zaradzić? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
Nerwowe zachowanie 14-miesięcznego dziecka – odpowiada Mgr Agata Dusza

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Pacjenci proszą o zaświadczenie dla pracodawcy. Papier na to, że muszą chodzić do toalety

Przychodzi ważny klient, a ona nie zdążyła pójść d

"Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim

Pięciolatek, który podczas ataku złości demoluje m

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Jak reagować na nerwowe, impulsywne i agresywne zachowania dziewczyny?

Witam, chciałabym zapytać jak reagować na nerwowe, impulsywne, a czasem agresywne zachowanie mojej dziewczyny, która nie dawno zwierzyła mi się, że trzy lata temu została zgwałcona, założyłem, że dziwnie reaguje na dotyk, bliskość, a nawet wydaje mi się, że czasami zmusza się do stosunku. Jak spróbować namówić ją na szczerą rozmowę, czy chociażby aby podjęła terapię, która przerwała bo podobno ją to przerosło i nie czuje się komfortowo, pewnie w obecności terapeuty faceta, czy powinien odpuścić

MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Agresja Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem

Mgr Marek Lisowski Psychoterapeuta, Dziwnówek

66 poziom zaufania

Zdecydowanie warto zachęcić partnerkę do wznowienia terapii. Może poszukać dobrej terapeutki? To co warto wiedzieć, to to, że na terapii nie zawsze wskazany jest komfort. Terapia powinna pomóc poprawić jakość życia i to czasami, niestety jest niezbyt komfortowe. Są trudne momenty. Z tym trzeba się liczyć. Jednak niepodjęcie terapii może spowodować "zawieszenie" w obecnym stanie lub nawet pogorszenie.

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

70 poziom zaufania

Witam Pana. W opisanej przez Pana sytuacji bezcenna będzie CIERPLIWOŚĆ. Pana dziewczyna przeżyła sytuację, w której zostały złamane jej granice fizyczne i psychologiczne. Tym samym została naruszona podstawowa potrzeba jaką jest poczucie bezpieczeństwa. Naturą tego typu sytuacji jest to, że "pozostają one" w specyficzny sposób w osobach, które ich doświadczyły. Uwolnienie się od nich powinno odbywać się w sposób stopniowy i bezpieczny. Terapia takiej osoby nie może być przytłaczająca. Osoba terapeuty oczywiście jest ważna. Równie ważna jest metoda, którą proponuje. Wracam do Pana cierpliwości. Bliska obecność w relacji z osobą, która przeżyła traumę może być dla Pana trudna. Jeśli jednak to dla Pana jest możliwe proszę na to co dzieje się z Pana dziewczyną patrzeć ze zrozumieniem. To co odbiera Pan jako dziwne i niepokojące to energia traumy, która próbuje się uwolnić. Akceptacja to obok cierpliwości najważniejszy dar, który może Pan ofiarować swojej dziewczynie. Pozdrawiam Pana

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Nerwowe i impulsywne zachowanie mamy – odpowiada Mgr Adam Horak
Przerwanie błony dziewiczej a zmienione zachowanie dziewczyny – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
Bunt i agresywne zachowanie 14-latki – odpowiada Mgr Jacek Sochacki
Furia i agresywne zachowanie u żony – odpowiada Mgr Wojciech Romatowski
Silne emocje i trauma po gwałcie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Agresywne zachowanie i brak kontroli po alkoholu – odpowiada Dr Izabela Dębicka
Zachowanie w sytuacjach stresowych a załamanie nerwowe – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Myśli samobójcze, uczucie pustki i zepsucia u dziewczyny – odpowiada Mgr Adam Horak
Agresywny ojciec alkoholik dziewczyny – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
Jak leczyć osobę agresywną? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski

artykuły

Wypadek w Chorwacji. Wielu pielgrzymów wróciło już do domu. Teraz przed nimi największe wyzwanie

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Cenimy Twoją prywatność

Co zrobić aby nie reagować tak nerwowo?

artykuły

Czy jesteś typem psychosomatycznym?

Był przeciwnikiem szczepień. Zmienił zdanie, gdy na COVID-19 zmarła jego żona

"Nie mam oporów przed żadną czynnością". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Jak reagować na nerwowe zachowanie córki?

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Pacjenci proszą o zaświadczenie dla pracodawcy. Papier na to, że muszą chodzić do toalety

"Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim

Psychologia

Jak reagować na nerwowe, impulsywne i agresywne zachowania dziewczyny?

artykuły

Wypadek w Chorwacji. Wielu pielgrzymów wróciło już do domu. Teraz przed nimi największe wyzwanie

Seks jest dla nich jak narkotyk. Jak sobie poradzić z seksoholizmem?

Wojna zostawia trwałe ślady w psychice. Jak radzić sobie z zespołem stresu pourazowego?

Psychologia

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła