To bardzo ciekawe. Nie wiem czy dobrze to zrozumiałam, ale wydaje się, że Pani łzy wyrażają bardzo wiele emocji. Mogą to być łzy wzruszenia, radości, miłości, dumy, lęku, bólu, smutku lub złości. Ciekawi mnie czy kiedy Pani wpada w szał z powodu swoich łez to czy szał wyraża się płaczem czy jakoś inaczej? Być może brakuje Pani innych środków wyrazu. W takiej sytuacji wystarczy rozejrzeć się po ludziach i sprawdzić co można by wprowadzić do swojego repertuaru oprócz płaczu. Wtedy nie rezygnując z łez może Pani wypróbować np. różne rodzaje uśmiechów, śmiechu, gniewny głos, a nawet krzyk, różnego rodzaju miny adekwatne do wyrażanych emocji, bądź nie itd. Warto poeksperymentować.
Ale jeśli Pani łzy wyrażają coś głęboko ukrytego w sercu, dotyczącego Pani samej bądź jakichś rodzinnych historii to sprawę należy potraktować z należytą powagą. W takiej sytuacji Pani ciało jest mądrzejsze i widocznie jest sporo tego co musi się jeszcze wylać. Lepiej znaleźć dobry czas i miejsce na te łzy. Mija to szybciej, gdy się wie co się opłakuje i gdy daje się sobie pozwolenie na wylanie łez dla tej sprawy. Pani sama musi sprawdzić, do której z tych opcji Pani bliżej.
Powodzenia
Witam, proszę udać się na konsultację do psychologa w celu zdiagnozowania co leży u podłoża nadwrażliwości i płaczliwości.Po odnalezieniu przyczyn istniejącego stanu rzeczy, o ile powodami nie są np jakieś problemy natury biologicznej wymagające farmakoterapii, proponuję podjąć np. psychoterapię w ujęciu poznawczo -behawioralnym zmierzającą do zwiększenia samokontroli w sferze emocjonalnej.Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak powstrzymać płacz przy okazywaniu emocji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Niekontrolowane napady łez u 28-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy długotrwały i codzienny płacz u dorosłych szkodzi zdrowiu? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak poradzić sobie ze słabą psychiką i ciągłym płakaniem przy rozmowach? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak opanować swój płacz? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co może znaczyć aż taka płaczliwość? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Płacz bez powodu – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Płaczliwość i zbytnia wrażliwość u mężczyzny – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Jak skończyć z płakaniem z byle powodu? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Dlaczego tak łatwo zbiera mi się na płacz? – odpowiada Magdalena Pikulska
artykuły
Projekt "topografia łez" - czym jest i co mówi o naszych łzach
Płaczemy z wielu powodów. Czasem łzy są efektem na
5 rzeczy, których nie wiesz na temat roli łez
Łzy Łzy produkowane są przez gruczoł łzowy, który
Zaledwie 3 mililitry dziennie. Drogocenna substancja produkowana przez ciało
Chłopaki nie płaczą? Lepiej pożegnać ten stereotyp