Witam Pana,
prezentuje Pan myślenie magiczne - to są takie błędy w myśleniu, które zniekształcają nasze przekonania odnośnie otaczającej nas rzeczywistości, które ułatwiają bądź utrudniają codzienne funkcjonowanie ..."jeśli pies wyje to ja myśle że ja umrę". Przekonania powstają na podstawie doświadczeń, np. z okresu dzieciństwa lub w wyniku tego co słyszymy od innych, w związku z tym utrwalają się, jako uproszczone, automatyczne schematy stanowiące nasze źródło wiedzy o świecie i wpływają na stan emocjonalny poprzez aktywizowanie określonych emocji, np. strach, lęk. Niewiele danych podaje Pan w opisie, np. w jaki sposób radzi Pan sobie z tym przekonaniem?
Wskazana jest konsultacja i diagnostyka w Poradni Zdrowia Psychicznego. Pomocna może być psychoterapia poznawczo - behawioralna, pozwoli uwidocznić związek przyczynowo - skutkowy problemu, który Pan opisuje. Zachęcam do poczytania artykułu dotyczącego eksperymentu odnośnie przesądów : http://badania.net/masz-pecha-zmyj-go/
http://badania.net/dobroczynne-skutki-romantycznego-myslenia-magicznego/
Pozdrawiam serdecznie
Pozdrawiam serdecznie
Nie da się postawić trafnej diagnozy po jednym zdaniu. Zachęcam do wizyty u psychiatry, ewentualnie psychoterapeuty, by opowiedzieć o swoim lęku przed śmiercią.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy po śmierci mojego psa potrzebuję psychologa? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Lęk przed śmiercią bliskiej osoby – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Lęk przed śmiercią a koronawirus [PORADA EKSPERTA] – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Stwierdzone zaburzenia schizotypowe u dziecka – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Dlaczego myślimy o śmierci bliskich osób? – odpowiada Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
- Strach przed nocą po śmierci mamy – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Lęki przed śmiercią, drżenie serca, skoki ciśnienia i uderzenia gorąca – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Lęk przed śmiercią - co się ze mną dzieje? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy prześladująca nas przeszłość i związany z nią stres, nerwy mogą powodować zaburzenia apetytu? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Myślenie o tym, co jest po śmierci – odpowiada Piotr Bochański