Czy miód zalicza się do słodyczy?
Miód zalicza się do słodyczy?
Witam
Miód możemy zaliczyć do naturalnych słodyczy.
pozdrawiam
Witam serdecznie,
Miód zawiera dużo cukrów (glukoza i fruktoza) jednak jest o wiele bardziej wartościowym produktem niż słodycze. W skład słodyczy wchodzą dodatkowo tłuszcze utwardzane, wiele dodatków smakowych i innych substancji szkodliwych dla naszego zdrowia. Mód zaś posiada wiele dobroczynnych właściwości np działanie antyseptyczne, jest cennym produktem odżywczym zwłaszcza dla osób wyczerpanych pracą fizyczną czy umysłową. Obecna w miodzie acetylocholina obniża ciśnienie i poprawia krążenie krwi, natomiast cholina działa ochronnie na wątrobę oraz zwiększa wydzielanie żółci. Jony metali zawarte w miodzie stymulują produkcję czerwonych ciałek krwi i hemoglobiny. Jednak należy pamiętać że jest to produkt o wysokiej kaloryczności i należy spożywać go z umiarem.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy podczas karmienia piersią można jeść miód? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy budyń zalicza się do słodyczy? – odpowiada Mgr Joanna Śledziona
- Czy miód działa wykrztuśnie? – odpowiada Mgr Anna Kuczkin
- Właściwości odżywcze miodów dostępnych na polskim rynku – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
- Wartość odżywcza miodu Manuka – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jak sprawdzić w sklepie czy miód jest prawdziwy czy sztuczny? – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Czy naleśnik z plasterkami banana zaliczamy do słodyczy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak używać miodu w chorobie żołądka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy te przyprawy można spożywać chorując na refluks? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Fruktoza szkodzi czy pomaga w diecie? – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
artykuły
Miód wrzosowy - właściwości lecznicze i stosowanie
Miód wrzosowy jest nazywany królem miodów nie bez
Miód rzepakowy - wartości odżywcze i właściwości lecznicze
Miód rzepakowy to jeden z najbardziej popularnych
Miód gryczany - cena, działanie na zdrowie i urodę
Miód gryczany, choć nie jest tak popularny, jak wi