Czy psychoterapia może zaszkodzić?

Witam. Chciałam się dowiedzieć czy psychoterapia może zaszkodzić. Moja przyjaciółka od dwóch tygodni uczęszcza na zajęcia do grupy stworzonej w naszej miejscowości. Jej zachowanie zaczyna się zmieniać, problem w tym, że na gorsze. Zdarzało jej się być egocentryczną ale teraz już jest to normą. Nie chce nikogo słuchać odtrąca ludzi i na nic nie ma ochoty. Przez zajęcia zaczęła obwiniać o swoje niepowodzenia na innych, jest strasznie toksyczna dla otoczenia. Martwię się o nią i nie wiem co robić.

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Psychoterapia grupowa Psychoterapia

Mgr Justyna Plucińska Psychoterapeuta, Tarnowskie Góry

56 poziom zaufania

Psychoterapia jest procesem długoterminowym. Pierwsze 2 tygodnie to sam początek. Przy czym nie wygląda to tak, że z sesji na sesję następuje poprawa. Czasem, wgłębiając się w swoje emocje, pacjent reaguje pogorszeniem formy. W tym procesie aktywizują się różne problemy i każdy indywidualnie przeżywa proces psychoterapeutyczny. Osoby trzecie nie powinny ingerować w proces terapeutyczny przyjaciółki. Jeżeli jest ona osobą dorosłą, powinna sama podejmować własne decyzje oraz ponosić ich konsekwencje. Musi znaleźć swoją własną drogę. Nieznana jest też mi diagnoza przyjaciółki. Np. przy zaburzeniach osobowości, proces terapeutyczny jest długotrwały i trudny. Pani, jako przyjaciółka, może ją wspierać, lecz w tym wszystkim również należy szanować swoje własne granice. Nie jest Pani w stanie wyleczyć się za przyjaciółkę lub wytłumaczyć jej "jak powinno być". Psychoterapia to głęboki, emocjonalny, osobisty proces, który pacjent musi przejść sam.

Mgr Marta Belka-Szmit Psycholog, Kraków

55 poziom zaufania

Osobom z otoczenia może się czasem wydawać, że udział w psychoterapii "szkodzi" pacjentowi - jego zachowanie zmienia się, czasem chaotycznie, czasem jest nieprzewidywalny. Dzieje się tak, bo "pacjent" rezygnuje ze starych przyzwyczajeń, utartych sposobów reagowania, i wypróbowuje nowe. Czasem jest to nieporadne, czasem gwałtowne lub niezrozumiałe dla bliskich. Dopiero po dłuższym czasie osoba w trakcie terapii zaczyna zachowywać się spójnie, potrafi uzasadnić i bronić swoich poglądów i reakcji.
Warto zatem poczekać. Nie musi Pani jednak znosić bez słowa trudnych zachowań koleżanki - osobę w trakcie terapii można traktować jak każdą inną, np. konfrontując ją z nieprzyjemnymi odczuciami otoczenia.

http://www.krakowpsycholog.com.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

W jaki sposób psychoterapia pomaga w depresji? – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Psychoterapia a jej efekty – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Na czym polega terapia w nurcie psychodynamicznym? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Czy jako pacjent mam prawo przerwać psychoterapię w dowolnym momencie? – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
Frustrujące zachowanie na psychoterapii – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Psychoterapia u osoby z depresją – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy możliwe, że miałam atak paniki? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
Leczenie farmakologiczne a psychoterapia – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Jak wygląda terapia psychodynamiczna? – odpowiada Mgr Katarzyna Balcerzak
Jak powinna wyglądać psychoterapia? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

artykuły

Opór w psychoterapii - charakterystyka, przykłady, przyczyny obiekcji, praca w pacjentem

Opór w psychoterapii może mieć różne oblicza. Świa

Psychoterapia grupowa - na czym polega, rodzaje, zalety, metody terapeutyczne

Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychot

Nurty psychoterapeutyczne

Psychoterapię uznaje się za specjalistyczną metodę

Psychoterapia dla związku

Dobry wieczór.Nie wiem co dzieje sie z moim mężem,od jakiegos czasu zaobserwowałam,że nie potrafi sobie poradzic z problemami,które nas dotknęły.W ostatnim czasie stracił kolegę,który się powiesił,problemy rodzinne dopełniły reszty.Prosze o pomoc,nie stać mnie na psychoterapeutów.Mąż nie chce wrócić do pracy,nie chce słuchać zapewnień,że poradzimy sobie z tym,po prostu tylko leży,łzy same mu lecą.Nie wiem co mam robić.

KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Trudności w komunikacji par Psychoterapia

Mgr Krystyna Zelek Psycholog, Zielona Góra

44 poziom zaufania

witam,
z tego co Pani pisze wiele trudnych rzeczy nałożyło się mężowi co spowodowało mocne obniżenie nastroju.
radzę pójść psychologa lub terapeuty w poradni psychologiczno- pedagogicznej po to by samej się wzmocnić i dowiedzieć jak wspierać męża.

pozdrawiam

Mgr Edyta Kołodziej-Szmid Psycholog, Gdańsk

66 poziom zaufania

Witam,
sugeruję przestać zapewniać go, że sobie poradzicie i zamienić to na próbę posłuchania o tym co się z nim dzieje, być może da mu to ulgę i będzie pomocne. Skoro mąż ma problemy, które najwyraźniej go przerastają, raczej sobie sam nie poradzi. Przy braku funduszy można skorzystać z psychoterapii w ramach NFZ. Istnieją poradnie zdrowia psychicznego dla dorosłych gdzie można skutecznie leczyć depresję, na którą być może cierpi Pani mąż.
pozdrawiam

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Jeśli sytuacja będzie trwała ponad 2 tygodnie lub stan męża się pogorszy wizyta u lekarza psychiatry będzie koniecznością. Mogą to być objawy depresji reaktywnej.
Psychoterapia w niektórych ośrodkach jest refundowana przez NFZ warto zatem szukać i pytać o terminy.

Mgr Ryszard Chłopek Psycholog, Gliwice

58 poziom zaufania

Witam, psychoterapia nie zawsze jest płatna. Część ośrodków ma w swojej ofercie psychoterapię refundowaną przez NFZ, czasami też psychoterapię oferują nieodpłatnie Ośrodki Interwencji Kryzysowej. Niestety rzadko dotyczy to psychoterapii par, która jet po prostu nisko wyceniania przez NFZ. Ale być może uda się Państwu coś znaleźć. Szukać na pewno warto. Być może też nie potrzebujecie państwo akurat terapii par. Być może dla Pani i dla Pani męża bardziej pomocna byłaby terapia własna. Piszę o tym, bo taka terapia jest znacznie częściej refundowana przez NFZ. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czas oczekiwania na psychoterapię refundowaną przez NFZ – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Poszukiwanie ośrodków dla osób uzależnionych od narkotyków w ramach NFZ – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Problem z dusznościami nerwicowymi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak poradzić sobie po utracie przyjaciela? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Podejrzenie depresji u siebie i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Problemy ze wzwodem u męża – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
Obojętność męża wobec żony – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Brak zaangażowania ze strony męża – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Podejrzenie depresji u 24-latki – odpowiada Mgr Justyna Kała
Leczenie osób uzależnionych od alkoholu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Poradnia psychologiczna dziecięca i dla dorosłych - kiedy się udać?

Poradnia psychologiczna jest placówką, z pomocy i

Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką

Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ

Jak pomóc mężowi, który ma depresję?

Depresja dotyka wielu osób bez względu na płeć czy

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

umów wizytę

Paulina Witek Psycholog, Warszawa

umów wizytę

Mirosława Rojek Psychoterapia, Piła

umów wizytę

Mgr Karolina Karolczak Psychoterapia, Wrocław

umów wizytę

Czy zdecydować się na psychoterapię?

Witam. Mam 22 lata, studiuję na kierunku medycznym dziennie, weekendowo pracuję. Przez ostatni rok czuję że nie radzę sobie z nadmiarem pracy, nie mam czasu dla siebie, ciągle jestem zmęczona. Zdarzają mi się częste problemy z bezsennością i migreny. Dodatkowo mam problemy w związku które narastają z dnia na dzień. Chciałabym coś zmienić na lepsze. Nie wiem czy rzucić pracę, udać się do specjalisty a jeśli tak, to jakiego? Zastanawiałam się nad podjęciem terapii dla par jednak nie wiem czy to dobre wyjście i czy nie powinnam zacząć od siebie. Nie chcę żeby obojętność i godzenie się z fatalną sytuacją narastały. Jednocześnie mam wrażenie, że przekroczyłam pewien limit i nie umiem już korzystać z życia ani związku.

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Migrena Bezsenność Psychologia Psychoterapia Ciągłe zmęczenie

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Dziękuję Pani za kontakt:)

Zacznę od tego, że nie napisała Pani jaki styl życia prowadzi na co dzień?
* Jak jest u Pani z aktywnością fizyczną?
* Jaki styl odżywiania?
* Jak jest z suplementacją?
* Jak jest u Pani z relacjami?
* Czy w tym "zabieganiu" ma Pani przestrzeń do spotkania się z Przyjaciółmi?
* Czy ma Pani taką bliską relację, kiedy to może Pani podzielić się swoimi trudnościami/obawami, czy nawet lękiem?

Dzielenie się swoim przeżywaniem emocjonalnym ma fundamentalne znaczenie dla dobrostanu psychicznego/fizycznego/duchowego.

Zasygnalizowała Pani, że: "... Przez ostatni rok czuję że nie radzę sobie z nadmiarem pracy, nie mam czasu dla siebie, ciągle jestem zmęczona. Zdarzają mi się częste problemy z bezsennością i migreny... "
Za Pani słowami, tutaj dopatruję się Pani źródła zaprezentowanych przez Panią symptomów.

Warto byłoby w indywidualnym procesie terapeutycznym pod okiem Psychologa/Psychoterapeuty zaktualizować swoje wartości i nadać im nowe? znaczenie, które będzie Pani służyć.

Dodatkowo warto skontaktować się z Lekarzem pierwszego kontaktu, celem podstawowych badań kontrolnych.

Gdyby miała Pani życzenie takiej rozmowy, zapraszam serdecznie:)

Z życzeniami dla Pani radości oraz pomyślności w codzienności,

irena.mielnik.madej@gmail.com

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

proszę rozważyć pomoc dla siebie w formie psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Bezsenność a stosowanie antydepresantów – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Skakanie powiek a dużo stresu i mało snu – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jakie suplementy mogę zażywać, aby poprawić koncentrację? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy warto zdecydować się na psychoterapię? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Uczucie zmęczenia niezależnie od czasu snu – odpowiada Lek. Marcin Rutkowski
O czym może świadczyć chroniczne zmęczenie, uciążliwe kichanie oraz zaburzenia nastroju? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Co może oznaczać uczucie spiętego karku i zawroty głowy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy ciągłe zmęczenie może być spowodowane brakiem witamin? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak poradzić sobie z rozstaniem w wieku 24 lat? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak mogę zwiększyć ilość swojej energii i polepszyć koncentrację? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej

artykuły

Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków

umów wizytę

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

umów wizytę

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

umów wizytę

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

umów wizytę

Czy psychoterapia może zaszkodzić?

artykuły

Opór w psychoterapii - charakterystyka, przykłady, przyczyny obiekcji, praca w pacjentem

Psychoterapia grupowa - na czym polega, rodzaje, zalety, metody terapeutyczne

Nurty psychoterapeutyczne

Psychoterapia dla związku

artykuły

Poradnia psychologiczna dziecięca i dla dorosłych - kiedy się udać?

Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką

Jak pomóc mężowi, który ma depresję?

Psychoterapia

Czy zdecydować się na psychoterapię?

artykuły

Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków

Po prostu lubię ludzi

Sport to jej żywioł, mimo to zachorowała na otyłość. "Droga do diagnozy trwała 14 lat"

Psychologia

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła