Czy sporadyczne picie białka mogłoby pomóc w przytyciu?
Witam, mam 40 lat 170cm wzrostu i waże 50kg, nie jest to dla mnie żadną patologią, ale nie ukrywam że chetnie bym przytyła, spotkałam sie z opinią ze mogę kupić w sklepie dla sportowców białko w proszku i je pić . Nie ukrywam, ze nie uprawiam żadnego sportu i właściwie nie zamierzam. Czy faktycznie sporadyczne picie białka mogłoby mi pomoc przytyć bez jakiś komplikacji, prosze o opinie.