W okresie rozwoju dieta powinna być dobrana przez specjalistę. Proszę zrobić analizę składu ciała, poszukać wspólnie z dietetykiem przyczyn niedowagi a następnie ustalić dietę. Pozdrawiam
Taka dieta może byc przygotowana jedynie przez specjaliste po przeprowadzeniu dokładnego wywiadu. Czy wiadomo jaka jest przyczyna tak niskiej wagi? Działanie na własną reke może tu przynieśc wiecej szkody niż pożytku dlatego zalecam konsultacje z dietetykiem.
Witam
dziewczynki w wieku dojrzewania często mają problemy z wagą , albo w jedną stronę albo w drugą. Zazwyczaj ulega to później stabilizacji, często ma podłoże genetyczne. Najbezpieczniej będzie jeśli uda się Pani do dietetyka oraz do instruktora np. fitness.
pozdrawiam
Witam.Radziłabym się udać do specjalisty który na podstawie badań , wyników, oraz wywiadu ustali odpowiednią diete. pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta stosowana przy chęci wyszczuplenia sylwetki – odpowiada Mgr Justyna Siwek
- Nagłe przybranie na wadze przy chorobie Hashimoto – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Środki na przybranie na wadze – odpowiada Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
- Dieta na przybór masy przy dużej niedowadze – odpowiada Mgr Anna Zwoleńska
- Dieta Portal a przybranie na wadze – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jakie ćwiczenia i dieta na przybranie masy mięśniowej? – odpowiada Mgr Joanna Śledziona
- Jaka dieta przy PCOS i insulinooporności – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co i jak spożywać, by przybrać na wadze? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy moja waga jest adekwatna do wieku i wzrostu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nagłe przybranie na wadze – odpowiada Roma Wojtewicz
artykuły
Lekka nadwaga jest korzystna dla zdrowia? Nowe wyniki naukowców
Osoby z lekką nadwagą żyją dłużej. Bywa, że cieszą
Jak schudnąć po ciąży - ile można przytyć, kiedy zacząć się odchudzać, odżywianie, ćwiczenia
Okres cięży to wyjątkowy czas w życiu każdej kobie
Choroby, które prowadzą do otyłości i nadwagi
Otyłość jest często efektem problemów ze zdrowiem