Dlaczego mój nastrój uzależniony jest od drugiej osoby?

Dlaczego mój nastrój zależy od osoby, na której mi zależy? Chodzi o to, że kiedy poznam kogoś i zaczynam z tą osoba spędzać więcej czasu oraz między nami zaczyna iskrzyć bardzo mój nastrój jest zależny od tego, czy ta osoba chce się ze mną zobaczyć, czy napisze itd. Jestem czasami załamana i czuję się tak bez energii, kiedy nie widzę się z osobą, na której zaczęło mi zalezec. Problem tkwi w tym, że nie jesteśmy z związku ze sobą i on nie jest na to gotowy, dlatego też nie naciskam na to, nie zaprzątam mu głowy tylko daje czas, kiedy on napisze, czy chce się zobaczyć. Tylko że gdy czekam po prostu cierpię. I później nie mogę zabrać się za inne rzeczy, zajadam się słodyczami jak mi jest smutno i mam wrażenie, ze zależy to od osoby, na której zaczyna mi zależeć, ale nie budujemy normalnego związku. Co zrobić z tym i jak rodzic sobie? Kobieta, 19 lat
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Przywiązywanie wagi do cudzych opinii

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty