Dlaczego odbieram tak bardzo osobiście wszystko co mi mówią?

Witam, Jestem kobietą, która - jak mi się wydawało - wie, czego chce, ale stało się odwrotnie - wszystko, czego dokonałam, zrobiłam wydaje się jakby legło w gruzach, Jestem bardzo surowa wobec siebie, ale wobec innych także, moi współpracownicy dzielą uczucie pomiędzy lubię - a b. nie lubię. Krytykuję ich, ale także krytykuje siebie, staram się wieść "normalne życie", ale mi nie wychodzi, jestem zagubiona, pracuję bardzo dużo i jak się okazuje za wiele osób, później spotykam się z reakcją odwrotną, czyli z czymś, co mnie dziś spotkało - źle, że to robiłam. Moja praca została oceniona jako nieefektywna, ponieważ zostawałam dłużej za kogoś. Lubię mieć perfekcyjny porządek, ład, kocham to co robię, w dniu dzisiejszym zarzucono mi poprawianie pracy po kimś jako nieefektywne - rzeczywiście jestem sobie winna, ale dlaczego odbieram tak bardzo osobiście wszystko co mi mówią? Nie wiem, wydaje mi się, że zaczyna się era innej ja - tej zagubionej, niefajnej, może gorszej… Próbowałam coś zrobić, zmieniłam część pracy, ale w ten sposób osiągnęłam odwrotny skutek - jeszcze więcej pracy, jeszcze więcej starania się o swoje miejsce w szeregu… Mówią, że potrafię się sprzedać, bo mam osobowość, ale to gaśnie z każdym dniem. Nie wiem co robić, czuję, że nie daję rady.

KOBIETA ponad rok temu
 Joanna Moczulska-Rogowska
Joanna Moczulska-Rogowska

Witam,
Z tego co Pani pisze wynika, że żyje Pani w stresie. Przejmuje się Pani sferą życia zawodowego, jest Pani wrażliwa na opinię innych ludzi. Nie wspomniała Pani o swoim życiu uczuciowym, rodzinnym, o tym czy jest ktoś z kim może Pani szczerze porozmawiać, kto Panią zrozumie. Wsparcie ze strony innych osób jest w stanie łagodzić stres i przywracać dobre samopoczucie.
Opisała Pani swój stan, napisała, że nie daje rady. Może więc warto byłoby skorzystać z profesjonalnej pomocy? W trakcie pracy z psychologiem nauczy się Pani jak radzić sobie ze stresem, wzmocni Pani swoją samoocenę i zapanuje nad emocjami. Zachęcam Panią do wizyty u specjalisty. Dane teleadresowe poradni a także prywatnych praktyk bez problemu znajdzie Pani w Internecie.

Pozdrawiam serdecznie!

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego cicho mówię?

Witam, mam 18 lat i mam problem. Otóż całe życie mówiłem cicho, nie wiem, może od urodzenia. Czasami jak mówię normalnie to czuję, że inni słyszą szept, a jak czuję, że krzyczę to pewnie inni słyszą normalnie. Moje pytanie jest następujące. Czy jest coś co mógłbym zrobić, żeby podwyższyć dźwięczność głosu, operacja czy coś i jaki koszt jakby to była operacja?
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego dziecko nie może mówić?

Mam problem z synkiem 3,6m ponieważ nie chce normalnie mówić mówi po swojemu jak miał 10 miesięcy mówił mama,tata,baba,dodo i pewnego dnia bawił się włużeczku skakając udeżył się o szczebelki brodą i ugryzł się mocno w język nic nie chciał mówić byłam u pediatry to powiedział że to normalne dzieci szybko zapominają po ty zaczął mówić po swojemu ale jakoś znowu po 2m się ugryzł aż krew była i tak kiedy mu się wspomni to mówi no, wiem, gdzie,ja,ty,itp już nie wiem co robić język ćw przed lustrem
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Witam. Według źródeł naukowych 2 letnie dziecko powinno wypowiadać około 200-300 słów i budować proste zdania. Dziecko, które ukończyło 3 lata, wypowiada już 500 - 1000 słów. Pani Synek ma 3,5 roku i wypowiada tylko podstawowe słowa, ma zatem opóźnienie rozwoju mowy. Radziłbym udać się z Synkiem na konsultację do logopedy specjalizującego się w diagnozie i terapii małych dzieci.

Z wyrazami szacunku.
Anna Tońska-Szyfelbein, neurologopeda, logopeda wczesnej interwencji, pedagog terapeuta
http://www.logo-ped.gda.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty