Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Dozwolona dzienna ilość spożywania suszonych owoców morwy

Witam, chciałam zapytać ile sztuk suszonych owoców morwy białej można jeść dziennie oraz od jakiego wieku i w jakiej ilości można je podawać dzieciom.
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Urszula Forenc Dietetyk, Wrocław
53 poziom zaufania

Morwa to bardzo zdrowy owoc, dlatego jedynym jej ograniczeniem jest wysoka ilość cukru w suszonych owocach. Jeżeli nie ma Pani problemów z wagą, to kilka sztuk parę razy w tygodniu nie powinno zaszkodzić. Dzieciom owoce tego typu podaje się standardowo po około 8 miesiącu życia, na początek najlepiej owoce namoczyć, aby zmiękły, lub pokroić na drobne kawałki. Proszę zacząć od bardzo malej ilości, a jeżeli wszystko będzie w porządku, to kilka sztuk w tygodniu powinno być odpowiednią ilością.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dzienna dozwolona dawka spożycia pieprzu

Dzien dobry! Jaka ilosc pieprzu dziennie jest bezpieczna dla zdrowia? Uzywam codziennie jedna pelna mala lyzeczke pieprzu w celach leczniczych. Czy taka ilosc codziennie jest bezpieczna? Chce zwiekszyc przyswajalnosc kurkumy - do tego potrzebna mi jedna plaska lyzeczka pieprzu codziennie.
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu
Lek. Krzysztof Szmyt
88 poziom zaufania

Witam,
Szanowna Pani, niestety nie znam takich zalecen ani badan, które mówią o ilości dopuszczalnego dziennego spożycia pieprzu. Myśle ze takie spożycie o jakim Pani pisze nie będzie szkodliwe. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dozwolona dzienna porcja napojów energetycznych

Ile napojów energetycznych można wypić dziennie? Np. Napój w puszcze 250 ml, zawierający 29 mg kofeiny na 100 ml napoju - tzw. energy shot. Lub napój w puszcze - 500 ml, zawartość kofeiny 35mg/100ml (35mg na 100 ml napoju).
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Na co dzień nie należy w ogóle stosować tego typu produktów, sama kofeina aż tak szkodliwa nie jest ale proszę przeczytać cały skład - dodatki, barwniki, słodziki i inne chemiczne polepszacze. Nie jest to zdrowy napój do codziennego spożywania, raz na jakiś czas nie zaszkodzi ale na pewno nie codziennie.

0

Witam,

Umiarkowane spożywanie kofeiny, tzn. nie przekraczające 300 mg dziennie (3 filiżanki kawy) nie powinno wywołać niepożądanych skutków. Oczywiście, dużo zależy od indywidualnych predyspozycji organizmu. Jeśli chodzi natomiast o napoje energetyczne to radziłabym Panu w ogóle zrezygnować z nich zrezygnować. Zawierają inne szkodliwe składniki jak np. sztuczne słodziki, aromaty, barwniki i inne substancje, mogące negatywnie odbic się na zdrowiu. Jeśli potrzebuje pan kofeiny to zalecam kawę espresso, herbatę yerba mate lub napoje z guarany.

0

Witam serdecznie,

Nie zalecam picia napojów energetycznych i tu nie chodzi wcale o kofeinę a inne chemiczne dodatki. Jeżeli nie ma Pan indywidualnych przeciwwskazań to 300 mg kofeiny dziennie nie jest szkodliwe. Jednak barwniki, konserwanty i inne sztuczne polepszacze obecne w tego typu napojach mogą wywołać skutki uboczne. Wypijanie energetyków raz na jakis czas nie zaszkodzi jednak picie ich codziennie owszem. Jeżeli chciałby Pan pobudzić organizm lepiej sięgnąć w umiarkowanych ilościach po kawę lub mocną zieloną herbatę czy yerba mate.

W razie dodatkowych pytań zachęcam do kontaktu tel 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk dietetyk

0

Witam. Każda osoba na napoje energetyczne może reagować inaczej. Niepezpieczna dawka kofeiny dla osoby zdrowej to ok. 600 mg na dobę. Objawy przedawkowania to często kołatanie serca, pobudzene, wymioty, niepokój czy drżenie rąk. Wypijanie większej ilości dziennie ma różne konsekwencje zdrowotne tj. problemy z sercem, bezsenność, spadek magnezu czy wapnia czy zaburzenia koncentracji oraz prowadzi do uzależnienia. Osobiście odradzam picie tych napojów codziennie. Można napić się raz na jakiś czas.Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty