Dozwolona dzienna ilość spożywania suszonych owoców morwy
Witam,
chciałam zapytać ile sztuk suszonych owoców morwy białej można jeść dziennie oraz od jakiego wieku i w jakiej ilości można je podawać dzieciom.
Morwa to bardzo zdrowy owoc, dlatego jedynym jej ograniczeniem jest wysoka ilość cukru w suszonych owocach. Jeżeli nie ma Pani problemów z wagą, to kilka sztuk parę razy w tygodniu nie powinno zaszkodzić. Dzieciom owoce tego typu podaje się standardowo po około 8 miesiącu życia, na początek najlepiej owoce namoczyć, aby zmiękły, lub pokroić na drobne kawałki. Proszę zacząć od bardzo malej ilości, a jeżeli wszystko będzie w porządku, to kilka sztuk w tygodniu powinno być odpowiednią ilością.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zjedzenie 100 gram suszonych owoców na raz – odpowiada Mgr Małgorzata Talaga-Duma
- W jakiej ilości należy spożywać suszone morele w celu poprawy perystaltyki jelit? – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Spożywanie owoców w czasie diety – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Stosowanie suszonych owoców podczas diety – odpowiada Mgr inż. Marcelina Szulżycka
- Ile dziennie powinno się spożywać owoców? – odpowiada Dr Aneta Bednarek
- Jakich owoców nie jeść przy cukrzycy typu 2? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Chęć przytycia a spożywanie suszonych owoców i orzechów – odpowiada Dr Anna Brinken
- Dzienna porcja orzechów i suszonych owoców – odpowiada Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
- Ilość spożywanych bakalii przy diecie – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Spożywanie owoców przy cukrzycy – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
