Zapytaj lekarza

7 4 2 , 3 4 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dozwolona dzienna ilość spożywania suszonych owoców morwy

Witam, chciałam zapytać ile sztuk suszonych owoców morwy białej można jeść dziennie oraz od jakiego wieku i w jakiej ilości można je podawać dzieciom.
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Soki ekologiczne

Urszula Forenc Dietetyk, Wrocław
56 poziom zaufania

Morwa to bardzo zdrowy owoc, dlatego jedynym jej ograniczeniem jest wysoka ilość cukru w suszonych owocach. Jeżeli nie ma Pani problemów z wagą, to kilka sztuk parę razy w tygodniu nie powinno zaszkodzić. Dzieciom owoce tego typu podaje się standardowo po około 8 miesiącu życia, na początek najlepiej owoce namoczyć, aby zmiękły, lub pokroić na drobne kawałki. Proszę zacząć od bardzo malej ilości, a jeżeli wszystko będzie w porządku, to kilka sztuk w tygodniu powinno być odpowiednią ilością.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy