Jak często w tygodniu powinno się jeść mięso?
Jak często w tygodniu powinno się jeść mięso?
Jeżeli zależy nam na tym, by zdrowo się odżywiać, warto włączyć do diety żywność ekologiczną. Obejrzyj filmik i dowiedz się, jakie kryteria powinny spełniać produkty spożywcze, by zyskać miano ekologicznych.
Czerwone mięso 1-2 w tygodniu, białe mięso czyli drób i ryby mozna częściej. Warto zapoznać się z zasadami diety semi i wegetariańskiej. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Konsumpcja mięsa wzrasta z roku na rok, mimo że co
Rola pęcherzyka żółciowego Pęcherzyk żółciowy, zwa
Jeśli chcesz zadbać o odpowiedni poziom cholestero