Dlaczego zdradzamy?
Witam, Pani tata przeżywa śmierć mamy i jest to dla niego jak i osób z otoczenia trudny czas. Należy uświadomić sobie że żałoba bo śmierci bliskiej osoby może trwać ok 1 rok i składa się z kilku faz, które powinno się przejść, by potem móc funkcjonować , żyć w zdrowy sposób. Te fazy to: 1.szok i potępienie. (emocje- zaprzeczanie, niedowierzanie, szukanie winnych) 2. Tęsknota i żal
3. dezorganizacja i rozpacz 4. reorganizacja (pogodzenie się ze stratą, przypominanie sobie o miłych sytuacjach, tworzenie dobrych wspomnień; ustalenie nowego trybu życia dla siebie). Tacie można pomóc samym byciem przy nim, pozwoleniem mu, by opłakiwał stratę, godzeniem się ze stratą w jego tempie.
życzę wszystkiego dobrego i wierzę że czas leczy rany.
Agnieszka Fiszer
www.agnieszkafiszer.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc mamie po śmierci taty? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy po śmierci mojego psa potrzebuję psychologa? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Mój brat jest gnębiony przez żonę - gdzie szukać pomocy? – odpowiada Mgr Magdalena Boniuk
- Trauma po stracie psa – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Dlaczego ciągle nie mogę się pogodzić ze śmiercią taty? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak pomóc tacie po śmierci mamy? – odpowiada Mgr Renata Arseniuk
- Czy brak płaczu na pogrzebie bliskiej osoby to normalna reakcja? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- Czy powinnam skorzystać z pomocy specjalisty po tragicznej śmierci starszego brata? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jak pomóc bratu w atakach agresji? – odpowiada Mgr Beata Kot
- Poczucie winy po śmierci taty – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska