Dzień Dobry Pani,
Z jakiegoś powodu, Pani skupienie się na rozmowie i czynnym w niej uczestnictwie spada w otoczeniu innych osób.
Jest prawdopodobne, że kiedy trwa rozmowa, być może Pani wtedy skupia się na tym, co i jak powiedzieć (dużo osób tak ma), a nie bardzo na temacie rozmowy.
Co Pani mogłaby zrobić, żeby poprawić umiejętność słuchania i rozmawiania?
Pomocna dla Pani byłaby relaksacja, medytacja, joga, uczestnictwo w kursie komunikacji, poczucia własnej wartości, bądź warsztaty mnemotechniczne, które znacznie poprawiają umiejętności komunikacyjne.
A także aktywność fizyczna i suplementacja.
Życzę Pani skutecznej komunikacji ,
Irena Mielnik-Madej
Witam, napisała Pani że traci wątek w trakcie rozmowy, trudno jest Pani włączyć się ponownie. Ma Pani również trudności z rozumieniem lekcji. Będąc sama osiąga świetne rezultaty. Możliwe przyczyny to zaburzenia pamięci i koncentracji uwagi. Mogą wynikać ze stresu, zmęczenia, zmartwień lub zbyt dużego obciążenia wynikającego z dystraktów w otoczeniu. Przesyłam link do artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/problemy-z-koncentracja
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób mogę poprawić relacje z bliskimi? – odpowiada Mgr Oliwia Mazurowska
- Jak nauczyć się komunikacji interpersonalnej? – odpowiada Mgr Joanna Pluta
- Jak przestać manipulować innymi ludźmi? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Jak rozmawiać z osobami, które wszystkiemu zaprzeczają? – odpowiada Mgr Krzysztof Łowigus
- Trudności w relacjach z ludźmi ze studiów – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Jak rozmawiać z ludźmi i okazywać uczucia? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jak poprawić komunikację z partnerem? – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
- Jak nauczyć się odważnie rozmawiać z ludźmi? – odpowiada Mgr Joanna Krysiak
- O czym rozmawiać z nowo poznanymi ludźmi? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak mam rozmawiać ze swoją mamą? – odpowiada Mgr Anna Byczko
artykuły
Pinkas: Nie ma usprawiedliwienia dla lekarza, który nie umie rozmawiać z pacjentem
O problemach w komunikacji na linii lekarz-pacjent
Irena Santor w programie "Szansa na sukces" przyznała, że ma poważne problemy zdrowotne
Irena Santor w tamtym roku oznajmiła, że kończy ka
Gotowość szkolna - czym jest, kiedy i po co ją diagnozować
Gotowość szkolna oznacza, że dziecko jest rozwinię