Lęk przed relacją czy bliskością (emocjonalną) ma najprawdopodobniej źródło w zdiagnozowanych zaburzeniach (osobowości schizoidalnej). Dlatego decyzja o podjęciu leczenia oraz psychoterapii jest bardzo trafna. Specjaliści nie tylko wesprą, ale tez pomogą lepiej zrozumieć siebie. Wspólnie będziecie mogli przyjrzeć się mechanizmom i zachowaniom, które blokują Panią w związku, zrozumieć ich przyczyny, a także wprowadzać zmiany w sposobie myślenia o innych i zachowania, które ułatwią funkcjonowanie w relacjach i pozwolą uzyskać satysfakcje z nich. Warto pamiętać, że może nie być to dla Pani łatwa praca i może dotykać wielu bolesnych czy trudnych tematów. Jednak motywacja do zmiany i zaangażowanie w proces terapeutyczny pozwoli uzyskać zmianę, a tym samym poprawić poczucie komfortu w relacjach i ich subiektywną jakość. Zachęcam do wykazanie się cierpliwością i konsekwencją, której wymaga praca nad sobą. Być może także zdecyduje się Pani także na kontynuację leczenia w trybie ambulatoryjnym (psychoterapia indywidualna), co umożliwi dokończenie procesu terapeutycznego albo pomoże utrwalić zmiany.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak nauczyć się czerpać radość z życia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co zrobić, by czerpać radość z życia? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak nauczyć się kompromisu w związku? – odpowiada Mgr Marzena Janiszewska
- Czy warto być w związku, jeżeli ciągle występują kłótnie? – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Częste kłótnie w związku – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Brak radości z życia depresja – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak czerpać przyjemność z seksu? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Jak poradzić sobie z toksycznym związkiem w wieku 33 lat? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak nauczyć się ponownie kochać? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- W jaki sposób można poprawić komunikację z ludźmi? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
Wywiad z Dorotą Gromnicką, autorką książki "Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim"
Czym jest depresja? Jak sobie z nią radzić? Czy mo