Dzień dobry!
Niestety, pytanie jest zbyt ogólne stąd trudno o trafną odpowiedź. Istotny jaki jest to rodzaj choroby (przewlekła, postępująca itp.), jakie są możliwości i trudności związane z leczeniem, jak choroba wpływa na codzienne życie, jakiego rodzaju ma Pani trudności związane z chorobą, jakie ma Pani wsparcie otoczenia, a jakiego potrzebowałaby. Często istotnym wsparciem jest psychoterapia, terapia grupowa lub grupa wsparcia.
Pozdrawiam!
zaakceptowac ja.znalezc jej dobre strony i odkryc od czego nas odciaga a do czego dobrego prowadzi...najłatwiej to zrobic w czasie terapii.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza
Akceptacja tego, na co nie ma się wpływu i działanie, zmienianie tego, na co mamy wpływ, a także rozróżnienie jednego od drugiego jest jednym z najtrudniejszych zadań życiowych. Nie wiem, o jaka chorobę chodzi, jednak przepracowanie uczuć, emocji, poczucia bezradności, żalu, złości, nauczenie się nowego funkcjonowania, planowania przyszłości, myślenia o sobie są podstawowymi zadaniami w tej sytuacji. Najłatwiej pracować nad tym pod opieką psychologa, psychoterapeuty. Są także ośrodki zajmujące się pomocą osobom z określonymi diagnozami. Zachęcam do skorzystania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób pogodzić się ze śmiercią ojca? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak ostatecznie pogodzić się z rozstaniem? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Bezradność i brak zorganizowania u 25-latka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Fobia społeczna chorobą przewlekła - co to oznacza? – odpowiada Paulina Witek
- Nie mogę pogodzić się z tym, że ich straciłam. To załamanie? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Smutek, złość, rozżalenie - jak sobie poradzić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak się pogodzić z rozstaniem? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Zaburzenia adaptacyjne i grupa inwalidzka II od urodzenia – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Wyrzuty sumienia i problemy z pogodzeniem się ze śmiercią siostry – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Bezpłatna pomoc przy nieradzeniu sobie z chorobą – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
artykuły
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
Psychoterapia grupowa - na czym polega, rodzaje, zalety, metody terapeutyczne
Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychot
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy