Jak pokonać nieśmiałość i trudności w nawiązaniu kontaktów?

Dzień dobry w tym roku poszłam do 1 klasy liceum. Niestety mam problem. Jestem bardzo nieśmiała i mam tam tylko jedna koleżankę jednak chciałabym mieć więcej znajomych. Jak mam pokonać nieśmiałość?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Psychoterapia
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska Lekarz medycyny rodzinnej, Warszawa
98 poziom zaufania

Może wizyta u psychologa szkolnego Pani pomoże.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Kasia żyje z FAS. "Nie mam żalu do mamy. Jestem jej wdzięczna, że mnie urodziła"

Kasia żyje z FAS. "Nie mam żalu do mamy. Jestem jej wdzięczna, że mnie urodziła"

39-letnia Katarzyna Liszcz z Torunia została adopt

 SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia"

SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia"

W 2014 roku Joanna Kriventsov nagle straciła wzrok

 - Chcę po prostu robić coś, co przyda się ludziom - rozmowa z Joanną Jurek

- Chcę po prostu robić coś, co przyda się ludziom - rozmowa z Joanną Jurek

W wieku osiemnastu lat opracowała sposób podawania

Popularne tematy

Trauma • Histeria • Zdrada w związku • Zespoły urojeniowe i otępienie • Wypalenie zawodowe • Zaburzenia nastroju • Strata bliskiej osoby • Molestowanie • Kryzys w małżeństwie • Bezsenność • Rozstanie • Niska samoocena • Uzależnienia • Komunikacja • Konflikty w związku • Zazdrość w związku • Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych • Nerwica • Współuzależnienie • Anoreksja • Uzależnienie od leków • Lęk • Uzależnienie od narkotyków • Seksoholizm

Artykuły na ten temat

Kasia żyje z FAS. "Nie mam żalu do mamy. Jestem jej wdzięczna, że mnie urodziła" • SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia" • - Chcę po prostu robić coś, co przyda się ludziom - rozmowa z Joanną Jurek • 33-letnia lekarka pokonała rzadkiego raka. "Ważne jest, by nie czekać na objawy" • "Nie chcę wyższej kwoty renty. Chciałabym po prostu akceptacji". O dorosłości z dziecięcym porażeniem mózgowym • Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków • Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć" • Miała świętować 18. urodziny. Życie Amelii Olczyk zmieniło się w jednej chwili • Za młoda na raka • Walczył z uzależnieniem. "Opowiem wam, jak dotarłem na dno"

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jak znaleźć terapeutę mając takie problemy? • Czy mogę mieć osobowość unikającą? • Jak mam znaleźć dziewczynę w tym wieku? • Dlaczego mam problem z utrzymaniem relacji? • Jak pozbyć się problemu z relacjami międzyludzkimi? • Jak poradzić sobie w relacjach z innymi ludźmi? • Jak nauczyć się odważnie rozmawiać z ludźmi? • Jak postępować, żeby zyskać czyjąś uwagę? • W jaki sposób mogę poprawić relacje z bliskimi? • W jaki sposób mogę pokonać tę nieśmiałość?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy