Jak ponownie zaufać mężczyznom?
Mam problem nie wiem dlaczego odrzucam facetow pomimo ze sa naprawde fajni. Chyba sie poprostu boje, bylam w zwiazku 4 lata i nie umiem komus zaufac. Prosze o pomoc
Myślę że przyczyny tego stanu może Pani prześledzić w kontakcie z psychologiem lub psychoterapeutą w Poradni Psychologicznej lub Poradni Zdrowia Psychicznego.
http://www.krakowpsycholog.com.pl/
Przyczyny takiego stanu mogą być różne. Może to być kwestia ilości czasu, który minął od zakończenia poprzedniego związku - jeśli stało się to niedawno, to naturalnym zjawiskiem jest wystąpienie stanu "żałoby" po stracie; w tym wypadku proszę dać sobie przyzwolenie na przeżycie tego stanu, odzyskanie zaufania do innych i powrót do równowagi. Może też nie spotkała Pani jeszcze odpowiedniej osoby, którą mogłaby Pani obdarzyć (już nadszarpniętym) zaufaniem? Jeśli miała Pani kłopoty z zaufaniem już w poprzednim związku, prawdopodobnie przydatna byłaby w tym wypadku pomoc psychologiczna i terapeutyczna.
Miło słyszeć, że uważa Pani mężczyzn za "fajny wynalazek" mimo przeżywanego zawodu miłosnego. Akceptacja źródła problemów ułatwia ich pokonanie. Cztery lata w związku to spory kapitał wiedzy, który może Pani teraz wykorzystać. Strach tym mniejszy, im bardziej wiemy, czego się boimy, a im mniejszy strach, tym większe zaufanie. Tej wiedzy nie zdobywa się jednak tak szybko. Przez pewien czas warto zatem wyznaczać rozsądne granice w relacji, żeby dokładniej poznać swoje lęki i oczekiwania. Akceptacja mężczyzny przez kobietę zdecydowanie ułatwia mu zaangażowanie się w związek, w który wchodzi on nierzadko sam poraniony i pełen obaw.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak odbudować zaufanie do mężczyzn? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy mam problemy z zaufaniem? – odpowiada Mgr Beata Kot
- Problemy z zaufaniem do partnera – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak zaufać od nowa mężczyźnie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak zaufać mężczyźnie będąc po rozwodzie? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Relacja z dziewczyną i brak zaufania – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Zaborczość i brak zaufania do partnerki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Brak zaufania do partnera – odpowiada Mgr Elżbieta Schabowska
- Czy mężczyzna po leczeniu terapeutycznym alkoholizmu może ponownie uderzyć? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak zaufać mężczyźnie? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
