Witam. Proszę zastanowić się i porozmawiać z lekarzem psychiatrą o możliwości podjęcia leczenia na dziennym oddziale psychiatrycznym. Pacjenci spędzają tam kilka godzin dziennie w wyznaczonym czasie, a popołudniu wracają do swoich domów i nocują u siebie. Leczenie trwa zazwyczaj 12 tygodni i obejmuje farmakoterapię i psychoterapię oraz zajęcia dodatkowe. Poza tym, że będzie Pani pod codzienną opieką lekarza będzie Pani mogła skorzystać z psychoterapii grupowej i czasami także indywidualnej, zajęć takich jak np. relaksacja, muzykoterapia. Być może obecność innych osób, kontakt z innymi ludźmi, wsparcie jakie Pani będzie mogła uzyskać, okażą się ważnym krokiem, aby wyjść z poczucia samotności, smutku i tęsknoty za akceptacją i obecnością drugiego człowieka. I co nie mniej ważne, jest to bezpieczne miejsce, w którym może Pani otrzymać specjalistyczną, wszechstronną pomoc i przekonać się, że inni miewają podobne problemy a przy odpowiednim wsparciu radzą sobie z nimi całkiem dobrze. Życzę Pani powodzenia i pozdrawiam.
Dzień dobry. Konieczny jest kontakt z psychologiem lub psychoterapeutą. Ten pierwszy może okazać się dużym wsparciem i pomocą w przełamywaniu się do różnych form aktywności, czy redukcji lęku. Psychoterapeuta natomiast pomoże Pani zmierzyć się z tym co leży u podstaw Pani problemu, tak aby nauczyła się Pani radzić sobie z lekami i rozumieć ich pochodzenie. Na pewno jednak konieczne jest sko0rzystanei z czyjeś pomocy.
pozdrawiam
http://psychoterapia-krakow.net/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problem z samoakceptacją, nadmierny pesymizm – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Samoakceptacja jako osoby homoseksualnej – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Brak samoakceptacji – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Nieśmiałość u 23-latki – odpowiada Mgr Joanna Pluta
- Poczucie winy za śmierć matki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy warto chodzić do psychologa z niepłodnością? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak poradzić sobie w dorosłym życiu u osoby po przemocy rodzinnej? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Nerwica natręctw u 19-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Najbardziej boję się odrzucenia. Jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Dlaczego zakochałam się w starszym mężczyźnie? – odpowiada Mgr Anna Szyda